病毒性感冒洗头发,要注意水温、次数、时间,以及洗护用品的选择,包括洗头液、洗头用的盆和毛巾,以及其他注意事项。病毒性感冒是由鼻病毒、腺病毒、流感病毒等引起的上呼吸道感染性疾病,可表现为咳嗽、咽喉痛、流涕、发热,也可出现头痛、乏力、味觉减退等症状。
1、水温:病毒性感冒患者洗头发时,水温要适宜,一般36-38°C较为合适,如果水温过低,可能会使头部受到寒冷刺激,加重头痛等症状。如果水温过高,容易使头皮的毛细血管扩张,使脑部供血不足,进而引起头晕等症状;
2、次数:病毒性感冒患者洗头发的次数最好不要少于6次,如果洗头发次数过多,可能会使头皮的毛细血管过度扩张,引起头痛或者是头晕等症状;
3、时间:病毒性感冒患者在洗头发的时候,时间也不宜过长,因为发热时毛孔处于扩张状态,如果洗头发的时间过长,可能会使寒气侵入体内,加重头痛、乏力等症状;
4、洗护用品:如果使用中药洗发,建议使用清皮肤刺激性较小的洗发剂,否则可能会刺激头皮,导致头皮出现过敏现象。如果使用含有酒精成分的洗发剂,可能会刺激毛囊,影响头发的生长。另外,在洗完头发以后,要及时用温水冲洗干净,避免着凉,洗发液、护发素等要选用温和的产品,以免对头皮、头发造成刺激。
病毒性感冒期间,患者应多注意休息,保持卧室空气流通,建议经常开窗通风。如果症状较为严重,建议及时到医院就诊,在医生指导下使用药物治疗,例如利巴韦林等抗病毒药物,以及板蓝根颗粒等清热解毒药物。
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