小儿夏季感冒饮食

感冒一般指的是上呼吸道感染，小儿夏季上呼吸道感染饮食需要注意多吃富含维生素的食物、易消化的食物、富含优质蛋白的食物、清淡易消化的食物等。此外，如果小儿有发热症状，要以清淡、易消化的食物为主。

1、富含维生素的食物：小儿夏季上呼吸道感染，要多吃富含维生素的食物，如新鲜的蔬菜和水果，包括猕猴桃、苹果、小白菜、西红柿等，有助于提高身体素质，增强抵抗力;

2、易消化的食物：小儿夏季上呼吸道感染，应多吃易消化的食物，如小米粥、南瓜粥、软面条等。这些食物易消化，不会加重胃肠道负担，且有助于补充能量和营养;

3、富含优质蛋白的食物：小儿夏季上呼吸道感染，如果是小婴儿，建议吃小婴儿配方奶粉，因为小婴儿的免疫功能低下，无法耐受这类食物，而市面上的奶粉一般都是乳制品，奶粉中富含优质蛋白，可以补充身体所需的营养物质;

4、清淡易消化的食物：小儿夏季上呼吸道感染，如果是小婴儿，建议吃清淡易消化的食物，如小米粥、软面条、山药泥、疙瘩汤等，这些食物清淡、易消化，不会加重胃肠道负担，有助于缓解小儿的胃肠不适症状。

小儿夏季上呼吸道感染，如果有发热症状，要以清淡、易消化的食物为主。如果小儿的病情比较严重，建议及时就诊，在医生指导下进行治疗，可以遵医嘱口服感冒灵颗粒、小儿氨酚黄那敏颗粒等。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。