过敏性鼻炎咳嗽食疗法

过敏性鼻炎的患者出现咳嗽，多由于过敏原刺激鼻腔黏膜导致，通常可选择辛味食物、肉类食物、蔬菜类食物、水果类食物等，对于缓解咳嗽有一定的辅助作用。

1、辛味食物：如辣椒、八角、胡椒等，此类食物通常口味较重，可以将其做成食物磨碎，或者制成糖醋排骨、鸡蛋、牛肉末等，患者可以适当食用，以缓解咽部不适、咳嗽等症状;

2、肉类食物：如牛肉、羊肉、猪肉等，此类食物富含蛋白质，能够补充机体所需营养，且脂肪含量较低，易被机体吸收，对于咳嗽症状也有一定的辅助缓解作用;

3、蔬菜类食物：如白菜、菠菜、萝卜、西红柿、黄瓜等，其中含有丰富的维生素、纤维素等营养成分，能够补充机体所需的营养，也不会加重患者的过敏情况，对于缓解咳嗽也有一定的辅助作用;

4、水果类食物：如梨、苹果、橘子、橙子、香蕉等，此类水果含有较多维生素，也比较容易被机体吸收，适量食用也不会加重过敏情况，还有利于咳嗽症状的缓解;

5、其他食物：患者还可以喝一些汤类，如鸡汤、鱼汤等，也可以适当缓解咳嗽的症状，但在烹饪时不能加入过多辛辣、刺激的调料，以免刺激呼吸道，加重患者咳嗽症状。

如果患者对某种食物过敏，则不建议食用，此类食物可能会加重过敏情况，还有可能引发皮疹、瘙痒、喉头水肿等，严重时甚至会引起窒息、休克等。建议过敏性鼻炎的患者及时到医院进行过敏原检测，明确具体的过敏原后应避免再次接触，同时遵医嘱应用氯雷他定片等抗过敏药物，以免病情反复发作。

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