小孩肺热咳吃什么好得快

小孩肺热咳嗽可以食用雪梨、荸荠、莲藕、萝卜、枇杷果等食物来缓解症状，但食物并不能直接治疗肺热咳嗽，如果症状持续或加重，应及时就医。

1.雪梨

雪梨具有润燥清热的作用，能够缓解肺热咳嗽的症状。因为雪梨性凉、味甘，归肺经以及大肠经，所以对于肺燥引起的咳嗽有治疗作用。

2.荸荠

荸荠属于寒性的食物，适当进食可以起到一定的降火效果，从而改善肺热的情况。荸荠中含有丰富的水分及膳食纤维，有利于促进新陈代谢，进而达到祛除痰液的目的。

3.莲藕

莲藕是一种性质偏寒的食物，适当食用后可辅助降低体内的燥邪之气，有助于减轻肺热症状。此外，莲藕中还含有较多的营养物质，如维生素C、钾元素等，适量摄入对身体有一定的好处。

4.萝卜

萝卜具有下气消食、解毒利尿的功效，适用于肺热咳嗽、消化不良等症状。萝卜中的芥子油能帮助消化，增进食欲；而其含有的木质素则具有抗氧化作用，有助于清除体内自由基。

5.枇杷果

枇杷果富含多种有机酸和鞣质，能刺激消化腺分泌，增强食欲、帮助消化。同时，枇杷果还有镇咳化痰的作用，对于缓解肺热引起的咳嗽有一定益处。

针对儿童肺热咳嗽，家长应注意避免给孩子食用过于辛辣或油腻的食物，如辣椒、炸鸡等。建议调整饮食习惯，多饮温水，保持室内空气流通，以助于病情恢复。

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