儿童夏季感冒发烧注意事项

感冒是指上呼吸道感染，主要是由病毒感染所导致，属于自限性疾病。儿童夏季发生感冒发烧时，应注意保暖、注意饮食、注意休息及注意保暖等。若儿童出现高热等情况，建议及时就医。

1、注意保暖：儿童夏季发生感冒发烧时，应注意遮挡儿童的衣物，避免感冒症状加重，建议将儿童穿的衣服脱去后，再穿着较薄、较轻且较透气的衣物，避免因畏寒而加重发烧症状，还应多喝热水，以加快身体代谢速度，有利于退烧;

2、注意饮食：儿童夏季发生感冒发烧时，应注意饮食清淡，建议以易消化的流质饮食或半流质饮食为主，如米汤、米粥等，同时少食多餐，避免一次性进食过多，以免造成胃肠道负担。此外，建议多吃新鲜的蔬菜和水果，如菠菜、苹果等，有利于促进身体恢复;

3、注意休息：儿童夏季发生感冒发烧时，应注意休息，保持良好的睡眠，早睡早起，避免熬夜，每天应在12-13小时睡眠。另外，室内应保持良好的通风，每天上午和下午通风效果较好，还可以将窗户打开，保持空气对流;

4、注意保暖：儿童夏季发生感冒发烧时，还应注意避免将空调温度调得过低，或者对着儿童直接吹风，以免出现再次受凉，加重感冒的症状。

儿童在感冒发烧时，如果体温超过38.5°C，建议遵医嘱给予退热药物，如布洛芬、对乙酰氨基酚等，以促进体温下降。同时，可以给儿童适当多喝温开水，促进身体新陈代谢，辅助身体恢复。

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