夏季儿童着凉感冒流鼻涕怎么办

夏季儿童着凉流鼻涕通常可以采取调整饮食、注意保暖、适当运动、清洗鼻腔、药物治疗等方式进行处理。如果儿童长期出现此类情况，则建议家长带儿童去医院检查，以明确病因。

1、调整饮食：建议家长在夏季给儿童多准备清淡、易消化的食物，如米粥、面片等，也可以多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃辛辣刺激的食物，如辣椒等，以免刺激鼻腔黏膜，导致症状加重;

2、注意保暖：夏季温度通常较高，如果儿童出现着凉流鼻涕，应注意加强保暖，比如可以在衣服外面穿一个小棉被或者打一个小空调等，避免再次受凉。另外，也可以适当多喝一点温开水，促进新陈代谢;

3、适当运动：夏季温度高，儿童出汗也比较多，如果在出汗之后不注意清洗，容易受到病原体感染，导致感冒流鼻涕，建议家长可以带儿童进行适当运动，比如跑步、打篮球等，增加机体抵抗力;

4、清洗鼻腔：如果夏季儿童出现着凉流鼻涕，家长可以教会儿童正确擤鼻子或者给儿童洗鼻子，将鼻腔内的鼻涕清洗干净，以防鼻涕堵塞鼻孔，造成呼吸不畅;

5、药物治疗：如果儿童夏季出现着凉流鼻涕，也可以在医生指导下选择一些抗感冒的中成药进行治疗，比如抗病毒口服液、小儿解感颗粒等。如果儿童还存在鼻塞的情况，也可以选择使用一些外用的滴鼻液，比如呋麻滴鼻液等。

夏季儿童着凉流鼻涕通常是一种常见现象，家长不需要过于焦虑，但也应该引起重视，可通过以上方式缓解症状。另外，如果家长在夏季带儿童去户外活动，应该注意佩戴好口罩，以免造成病原体感染。

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