过敏性咳嗽可以长跑吗

过敏性咳嗽一般不建议长跑，否则很有可能会导致病情加重，而且还有可能会导致过敏性咳嗽的症状加重。建议过敏性咳嗽的患者及时到医院就诊，明确过敏原，在日常生活中应尽量避免接触过敏原。

1、病情加重：过敏性咳嗽可能是由于接触过敏原所引发，比如花粉或者是粉尘，但也不排除是食用过敏性食物所引起。患者在过敏性咳嗽期间应避免长跑，因为在跑步的时候有可能会吸入大量的粉尘，可能会对呼吸道产生刺激性，导致病情加重，出现咳嗽、咳痰等症状，影响病情恢复;

2、过敏症状加重：如果过敏性咳嗽的患者在长跑的过程中出现身体出汗的情况，就有可能会导致受到冷空气的刺激，而且还有可能会出现打喷嚏以及流鼻涕的症状，也有可能会引起咽喉瘙痒，导致过敏性咳嗽的症状加重;

3、呼吸困难：过敏性咳嗽的患者在跑步的时候，还有可能会出现呼吸困难的症状，如果平时缺乏运动锻炼，在跑步的时候就有可能会导致呼吸系统受到影响，而且还有可能会引起缺氧，甚至会出现窒息的风险;

4、其他：患者在过敏性咳嗽期间，还可能会出现胸闷、气短的症状，如果在此时跑步，就有可能会导致身体缺氧，进而诱发其他疾病，所以过敏性咳嗽的患者不建议长跑。

患者出现过敏性咳嗽时，建议及时就医，遵医嘱使用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等抗组胺药物进行治疗。日常生活中避免接触过敏原，如花粉、尘螨等，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒等，避免劳累，保证充足的睡眠，有助于疾病恢复。

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