儿童夏季清热祛痰饮料

儿童夏季清热祛痰饮料主要有橘子水、冰糖雪梨水、萝卜丝瓜汤、红糖姜茶、川贝枇杷水等，可以有效缓解儿童咳嗽、咳痰等不适症状，但要注意在医生指导下饮用。

1、橘子水：橘子具有化痰止咳、生津润肺的作用，儿童夏季出现咳嗽、咳痰的症状时，可以适量饮用橘子水，帮助缓解不适;

2、冰糖雪梨水：冰糖具有止咳化痰、养阴生津的功效，雪梨具有润肺、清火、生津、止咳的功效，儿童在咳嗽、咳痰期间适量饮用冰糖雪梨水，有利于缓解不适症状;

3、萝卜丝瓜汤：萝卜具有通气的作用，能够帮助儿童缓解咳嗽、咳痰的症状，而萝卜中的木质素以及多种维生素等，能够帮助提高儿童身体的免疫力，促进疾病的恢复;

4、红糖姜茶：红糖姜茶具有祛风散寒、止咳化痰、健脾暖胃的功效，儿童在咳嗽、咳痰期间，适当饮用红糖姜茶，可以帮助身体恢复;

5、川贝枇杷水：川贝枇杷水具有清热宣肺、化痰止咳的功效，可以缓解儿童咳嗽、咳痰的症状，同时川贝枇杷水中含有丰富的蛋白质、钙、锌、铁、碳水化合物等营养成分，可以为机体补充营养。

6、其他饮料：如雪梨茶、萝卜花生煲水、银耳雪梨水、橘子皮泡水、冰糖燕窝粥等，也可以为儿童夏季清热祛痰、生津润肺，适量饮用可以缓解儿童肺热咳嗽、咽喉不适的症状。

如果儿童咳嗽、咳痰等，建议及时到医院中医科就诊，由医生进行望诊、切诊等检查明确诊断。在日常生活中，可以多给儿童吃新鲜的蔬菜、水果，如菠菜、苹果等，也可以多吃含蛋白质丰富的食物，如鸡蛋、牛奶等，补充身体所需。

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