轻微胸膜炎能不能跑步

轻微胸膜炎患者一般可以跑步，但对于病情不稳定的患者，如急性期、重度胸膜炎患者，或者是正在服用免疫抑制剂药物的患者，不建议跑步，以免运动后导致病情加重。轻微胸膜炎患者可以进行适当散步，或者是慢跑、打太极拳等轻度运动。

1、急性期：对于轻微胸膜炎患者，此时胸膜渗出比较多，纤维素渗出导致胸膜出现增厚，疼痛比较明显。如果此时进行跑步等运动，可导致呼吸运动，刺激胸膜摩擦，进而导致疼痛加重，甚至引起呼吸困难等症状，所以不建议跑步，应以休息为主，并积极进行抗炎治疗，如使用头孢克肟分散片等药物治疗;

2、重度胸膜炎：对于重度胸膜炎患者，由于渗出比较多，纤维素渗出导致胸膜增厚比较明显，疼痛症状比较明显，在跑步时会局部牵拉胸膜，进而加重疼痛症状，所以不建议跑步，建议进行卧床休息，并积极进行治疗，如使用盐酸左氧氟沙星胶囊、盐酸莫西沙星片等药物进行抗炎治疗;

3、正在服用免疫抑制剂药物：如环孢素软胶囊、他克莫司胶囊等，此类药物可降低免疫功能，导致机体抵抗力下降，容易出现感染，如果此时进行跑步等运动，容易加重胸膜炎的病情，不利于疾病恢复，建议此类患者多进食高蛋白食物，如鸡蛋、牛奶等，帮助机体抵抗力提高;

4、其他情况：对于老年轻微胸膜炎患者，由于其身体抵抗力比较低，如果跑步时不小心摔伤，容易加重原有的胸膜炎症状，不利于疾病恢复，所以也不建议跑步。

对于轻微胸膜炎患者，建议注意休息，避免熬夜、过度劳累等，同时需要注意保暖，避免受凉，多食用新鲜的蔬菜、水果，如芹菜、苹果等，促进病情恢复。如果患者出现不适症状加重，建议及时到医院呼吸内科就诊，通过X线、CT等检查明确诊断。

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