婴儿有痰,饮食上要尽量多吃水分较多、维生素含量丰富、蛋白质含量丰富的食物,有利于疾病恢复或缓解婴儿的症状。
1、水分较多的食物:如梨、火龙果、苹果、橙子等水果,还有白菜、菠菜、西红柿、黄瓜等蔬菜,多饮水,水分较多的食物有助于痰液稀释,还可促进新陈代谢,促进炎症恢复,缓解婴儿有痰的症状;
2、维生素含量丰富的食物:如苹果、橙子、猕猴桃、西瓜、哈密瓜等食物,维生素能够促进黏膜修复,提高免疫功能,促进疾病恢复,婴儿有痰饮食上多吃此类食物对疾病恢复有一定的帮助;
3、蛋白质含量丰富的食物:如牛奶、豆腐、鸡蛋羹、牛肉、羊肉等,蛋白质能够修复人体损伤,促进疾病恢复,此类食物也能提高人体抵抗力,有助于缓解婴儿有痰的症状;
4、其他:饮食上还要注意少吃甜食,如蛋糕、糖果等,甜食可能会刺激咽喉部,加重咽喉部炎症,还要少吃咸菜,咸菜中含盐量较多,如果婴儿吃得过多,会导致局部黏膜细胞渗透性增加,渗透性增加会导致痰液增多,不利于疾病恢复。
婴儿有痰时,还可以多拍背,帮助痰液排出。如果婴儿痰多且比较黏稠,还可以在医生指导下应用氨溴特罗口服溶液、乙酰半胱氨酸颗粒等化痰药物,帮助痰液排出,缓解不适症状。
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