幼儿怎么对抗病毒性感冒

幼儿在患有病毒性感冒时，可以通过保持适当距离、注意保暖、饮食调理、适当运动、补充水分等方式对抗病毒性感冒，但如果症状严重，则需要遵医嘱使用药物进行治疗。

1、保持适当距离：病毒性感冒是因为机体或呼吸道防御功能降低，由病毒感染引起，而幼儿抵抗力以及免疫力比较低，容易被病毒侵袭。建议家长带幼儿适当进行户外运动，呼吸新鲜空气，适当晒太阳，有助于吸收阳光中的维生素D，促进钙质吸收，增强体质;

2、注意保暖：在气候变冷时，幼儿要注意保暖，出门戴口罩，避免冷空气刺激呼吸道，导致病毒入侵，加重病情。同时幼儿也要注意少去人多的公共场所，避免与他人接触，防止出现交叉感染;

3、饮食调理：家长要注意调整幼儿的饮食结构，少吃油腻、辛辣刺激食物，如炸鸡、麻辣烫、辣椒等，多吃新鲜的水果、蔬菜，如苹果、香蕉、白菜、油菜等，增强幼儿的体质;

4、适当运动：家长要带幼儿进行适当运动，如打羽毛球、踢足球等，可以增强幼儿体质，提高抗病能力，但要注意避免过度运动，以免加重感冒症状;

5、补充水分：建议家长给幼儿适当多喝温开水，可以促进新陈代谢，缓解感冒引起的鼻塞、流涕等症状，也可以促进病毒排出体外，从而缓解病情。

除以上方法外，家长还可以给幼儿在医生的指导下服用抗病毒口服液、小儿感冒颗粒、小儿氨酚黄那敏颗粒等药物进行治疗，但应避免盲目用药，以免药不对症，导致病情加重。

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