什么水果吃能清肺热能治咳

吃清肺热、治咳的水果，有雪梨、枇杷、甘蔗、苹果、罗汉果等，但由于个体差异，不能一概而论。上述水果仅能起到辅助治疗的作用，患有相关疾病时，建议及时前往医院就诊，并在医生的指导下选择合适的治疗方案。

1、雪梨：雪梨中含有丰富的水分，可以生吃，也可以煮熟后吃，能够起到清肺热、治咳的作用，还可以补充维生素、微量元素等。此外，雪梨还可以止咳润肺，对于缓解咳嗽、咳痰有一定的效果;

2、枇杷：枇杷中含有丰富的营养物质，如蛋白质、膳食纤维、维生素A、维生素B、维生素C、烟酸、胡萝卜素等，还含有铁、磷、钾、钙等微量元素，吃枇杷可以补充身体所需的营养物质，也能起到清肺热、治咳的作用;

3、甘蔗：甘蔗中含有大量的水分，还有丰富的维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸等，且具有润肺、止咳、生津、利尿的功效，因此甘蔗具有清肺热、治咳的功效;

4、苹果：苹果中含有丰富的维生素C，维生素C有一定的抗炎、抗过敏的作用，适当吃苹果可以补充维生素C，从而能够辅助缓解咳嗽、咳痰的症状，所以苹果具有清肺热、治咳的作用;

5、罗汉果：罗汉果具有润肺、清热、利咽的功效，适用于肺热咳嗽、咽喉肿痛等症状，所以吃罗汉果能够清肺热、治咳。

上述水果仅能起到辅助治疗的作用，如果患者出现咳嗽、咳痰的情况，建议及时前往医院就诊，根据具体的病因进行治疗。在日常生活中，吃上述水果时要注意适量，以免造成腹泻、腹痛等不适症状。

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