缓解过敏性咳嗽方法刮痧

过敏性咳嗽可以通过刮痧缓解，刮痧的主要作用是清肺、止咳、化痰，对于缓解过敏性咳嗽的效果较为理想。过敏性咳嗽通常是接触过敏原后，出现的咳嗽、咽痒、胸闷等症状，一般可以刮痧肺经的穴位，如太渊穴、列缺穴、鱼际穴等。

1、太渊穴：太渊穴位于腕前区，在腕掌侧横纹桡侧，桡动脉搏动处，具有利肺、止咳、平喘等作用。在刮痧时一般采用俯卧位，施术者使用刮、按、摩等手法，在太渊穴进行刮痧，可以按照顺时针和逆时针的方向进行刮拭，刮拭时力度要均匀，不要用力过猛，避免刮伤皮肤，一般需要刮痧5-10分钟;

2、列缺穴：列缺穴在前臂桡侧缘，桡骨茎突上方，在腕横纹上1.5寸处，具有止咳平喘等作用。在刮痧列缺穴时，一般采用按揉法，即用食指和大拇指在列缺穴上进行按揉，每次按揉0.5-1分钟。如果患者伴有咽痒、鼻塞等症状，可以增加刮拭的力度，但对皮肤的刮拭不要过度用力;

3、鱼际穴：鱼际穴在第一掌指关节桡侧，在第一掌指关节横纹处向下刮拭，具有清肺化痰、利咽止咳等作用。在刮痧鱼际穴时，一般采用按揉法，即用大拇指螺纹面在鱼际穴上进行按揉，每次按揉0.5-1分钟;

4、其他穴位：除上述穴位外，过敏性咳嗽的患者还可以刮拭天突穴、肺俞穴、大椎穴等，缓解过敏性咳嗽的症状。

如果过敏性咳嗽的患者想通过刮痧缓解，建议到医院的中医科就诊，由医生通过望、闻、问、切等检查进行辨证论治，再给予关于刮痧的指导建议。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。