小孩久咳不好补肺

久咳不止通常是指反复咳嗽，小孩反复咳嗽可以通过食疗、药物治疗、推拿按摩、适当锻炼等方法进行补肺，但是家长应注意，避免自行给小孩使用药物治疗，以免导致咳嗽症状加重。

1、食疗：小孩出现反复咳嗽的症状时，可以给小孩多吃百合、银耳、山药、燕窝等食物，此类食物具有养阴、润肺、止咳的功效，对于反复咳嗽的症状具有一定的缓解作用;

2、药物治疗：如果小孩长期反复咳嗽，应及时到医院就诊，根据医生的诊断服用中药进行治疗，如川贝枇杷膏、蛇胆川贝液、二陈汤、玉屏风散等，也可以通过中药代茶饮，如党参、茯苓、白术、黄芪、百合等，此类药物具有较好的补肺气、养肺阴的作用，对于久咳不止的小孩有一定的缓解作用;

3、推拿按摩：可以通过按摩肺俞、列缺、尺泽、膻中、足三里等穴位，推拿按摩可以起到补肺气、健脾胃、止咳嗽的作用，但是建议由专业医生进行，避免产生不良后果;

4、适当锻炼：可以让小孩每天进行适当锻炼，如进行慢跑、快走、散步等有氧运动，可以提高小孩机体的免疫力，增强呼吸道黏膜对病毒、细菌的清除能力，从而提高机体抵御疾病的能力，避免出现反复咳嗽的症状。

除上述方法以外，还可以通过改变环境、改变体位，保持室内空气流通，并且避免小孩接触过敏原等，如花粉、尘螨、动物毛发等，必要时可以佩戴口罩，避免小孩接触过敏原，但应注意避免长时间佩戴口罩，以免导致呼吸不畅，出现呼吸困难等症状，从而影响身体健康。

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