中医认为,痰饮是指水液代谢障碍,形成的痰液,此外,痰饮内停,阻滞气机,导致患者出现腹胀、便溏、胸闷等症状。中医治疗以燥湿化痰、清热化痰、温化寒痰、活血化痰为主。可通过药物治疗、针灸治疗、食疗、运动等方式进行调理。
1、药物治疗:可在专业医生指导下,服用具有化痰作用的中药进行调理,如二陈汤、清金化痰汤等。也可应用中成药治疗,如苓桂咳喘宁胶囊、咳喘宁口服液、金荞麦片等;
2、针灸治疗:可通过针灸肺俞、中府、太渊、膻中、丰隆、足三里等穴位,通过对穴位的刺激,起到化痰祛湿、理气和胃的作用。建议由专业医生进行针灸,不可自行操作,以免出现不良后果;
3、食疗:日常可适当食用具有化痰效果的食物,如山药、萝卜、茯苓、芡实等。山药可健脾补肺,化痰止咳。萝卜可降气化痰,还可顺气健脾。茯苓可利水渗湿,宁心安神。太渊能清肺化痰,利咽散结。芡实可健脾止泻,除湿止带。
此外,日常生活中还需注意调节情绪,保持心情舒畅,避免压力过大、情绪紧张、焦虑,以免加重病情。同时,避免食用辛辣、刺激、肥甘厚味、生冷的食物,以免刺激痰饮或导致痰饮化痰的症状加重。睡眠时间也要保证充足,避免熬夜,适当进行体育锻炼,如慢跑、打太极拳等,有助于症状的缓解。
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