感冒即上呼吸道感染,宝宝夏季上呼吸道感染的护理,通常包括休息和饮食调理、保暖、补充水分、注意排痰等。如果宝宝病情比较严重,如出现高热、乏力等情况,建议及时到医院进行治疗,以免延误病情。
1、休息和饮食调理:在夏季气温比较高,宝宝容易出汗,且代谢比较快,体力消耗也比较大。因此,在夏季应当让宝宝多休息,避免劳累。在饮食上也应当注意少吃多餐,多吃清淡、易消化的食物,如米粥、面条等,多吃绿色蔬菜、水果,避免食用过于生冷、油腻、辛辣、刺激的食物,以免加重病情;
2、保暖:由于宝宝体温调节能力较差,在夏季应当注意防寒保暖,比如避免宝宝踢被子或者减少衣物穿的过多,天气炎热时避免带宝宝前往人群密集的地方,以免出现感染;
3、补充水分:在夏季由于天气炎热,宝宝出汗较多,且代谢较快,容易出现脱水的表现,因此需要给宝宝多喝温开水补充水分,也可以适当给宝宝喝新鲜果汁、蔬菜汁等补充丢失的电解质;
4、注意排痰:如果宝宝在夏季出现明显的呼吸道感染症状,如咳嗽、咳痰等,家长需要带宝宝及时前往医院就诊,明确病情后,在医生指导下进行治疗,可以遵医嘱使用氨溴特罗口服溶液等药物进行排痰,也可以进行雾化治疗,缓解咳嗽、咳痰症状;
5、其他护理:在夏季天气比较炎热时,应当注意给宝宝及时增减衣物,避免出汗后受凉,并保持室内空气流通。此外,如果宝宝出现发热症状,家长可以用温水擦拭宝宝身体,以帮助降温,也可以遵医嘱给宝宝使用退热贴。
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