夏季感冒喉咙疼的患者可以通过食疗的方法来缓解症状,包括梨、苹果、白萝卜、红枣、无花果等食物,但食疗只能起到辅助治疗的作用,并不能完全治疗感冒喉咙疼的情况。
1、梨:梨具有清热解毒、润肺化痰的作用,可以缓解由于感冒而引起的喉咙疼痛、咳嗽等症状,建议患者将梨熬汤或者煮水喝,可以缓解感冒喉咙疼的症状;
2、苹果:苹果具有生津止渴、益胃、润肺的作用,可以缓解感冒引起的喉咙疼痛等症状,建议患者将苹果煮水或者煮熟后食用,也可以缓解感冒喉咙疼的症状;
3、白萝卜:白萝卜具有一定的润肺、消食、化痰的作用,可以缓解由于感冒而引起的喉咙疼痛等症状,建议患者将白萝卜榨汁饮用,也可以缓解感冒喉咙疼的症状;
4、红枣:红枣具有补中益气、养血安神的作用,对于缓解感冒引起的喉咙疼痛等症状有一定的辅助作用,建议患者将红枣泡水饮用或者煮粥食用;
5、无花果:无花果具有清热生津、润肠通便的作用,对于缓解感冒喉咙疼有一定的效果,建议患者将无花果煮水或煎水饮用,可以缓解感冒喉咙疼的症状。
对于感冒喉咙疼的患者建议清淡饮食,多吃易消化的食物,如米粥、面条等,避免食用辛辣、刺激、生冷的食物,如火锅、麻辣、雪糕等,同时应多喝水,多休息,避免熬夜,有利于病情的恢复。
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夏季室内室外进进出出,空调的低温和室外的高温对身体交互刺激,一不小心就容易感冒。这时候,咽干疼痛、鼻塞流涕等症状就争先恐后地开始折磨人,当发现有这样的苗头时,不妨用鲜橄榄加麦冬泡杯茶,不但润嗓护嗓,还能治疗暑热感冒,可谓一举两得。