夏季孩子感冒了怎么办

夏季孩子感冒了，如果是轻微感冒，精神状态良好，暂时无需用药，可以通过多喝水、调整饮食、注意保暖、适度锻炼的方式改善。如果感冒症状严重，需要遵医嘱用药治疗。

1、多喝水：夏季孩子感冒了，如果精神状态良好，暂时无需用药，可以给孩子多喝温开水，促进机体代谢，有利于感冒恢复;

2、调整饮食：孩子感冒期间，应以清淡、易消化的食物为主，比如软面条、南瓜粥、鸡蛋羹等，不要吃辛辣、生冷、油腻的食物，比如辣椒、大蒜、冰激凌、肥肉等，以免刺激胃肠道，加重孩子的不适症状。同时注意多吃新鲜的蔬菜、水果，比如菠菜、苹果、香蕉等，补充维生素，促进孩子感冒恢复;

3、注意保暖：夏季气温较高，孩子感冒了，要注意防寒保暖，避免再次受凉，导致感冒症状加重。如果孩子出现寒战、发冷的情况，可能是已经出现了发热，此时要及时进行保暖，比如多穿衣服、盖被子等，以免影响感冒恢复;

4、适度锻炼：夏季孩子感冒了，精神状态良好时，可以适当进行锻炼，比如慢跑、骑单车、跳绳等，有助于增强体质，帮助孩子抵御外界病毒、细菌等微生物侵袭，促进感冒恢复;

5、药物治疗：如果孩子感冒症状严重，应及时就医，在医生指导下服用抗感颗粒、小儿氨酚黄那敏颗粒、小儿豉翘清热颗粒等药物治疗，帮助缓解感冒症状。如果孩子同时存在细菌感染，可能还需要遵医嘱加用抗生素类药物，例如阿莫西林、头孢克肟等。

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