40岁以上烟民是肺癌“高危人群”

　　现状

　　87%的肺癌跟吸烟有关

　　提及肺癌，许多人都会联想起“绝症”二字。专家介绍，近些年，肺癌的发病率和死亡率是在肿瘤疾病中最高的，这与职业环境和生活、饮食都有密切关系，而这其中，有87%都跟吸烟有关。

　　肺癌是长在支气管上皮或肺泡上皮的癌症，很多人认为照片子时肺部若有阴影就证明得了肺癌。对此，专家说：“肺癌确诊不能仅靠影像学检查，有些良性病如结核、结节病等在影像学上与肺癌难以区分。X片和胸部CT只能提示可能为肺癌，确诊必须依据病理组织学或细胞学诊断，因为病理诊断可以进一步明确肺癌组织学类型，对正确制订治疗方案起决定性作用。”

　　提醒

　　早发现可提高治愈率

　　世界卫生组织认为，1/3癌症可以预防，1/3可借早诊而治愈，1/3可改善症状，提高生存质量进而延长生命。

　　专家介绍，目前肺癌治疗虽然有很多办法，手术、化疗、放疗、靶向、免疫，等等，但总的治疗效果和人们的期望值相比还差很远，所以，早期发现是提高治愈率最关键的方式。

　　“远离烟草和污染源是预防肺癌的关键，其次，针对40岁以上的长期吸烟者、经常接触煤烟、煤焦油和油烟者、慢性肺部疾病如肺结核等“高危人群”必须定期进行体检，防止初发肺癌的发生和进展。”王慧娟还提醒大家，肺癌和遗传是有相关性的，具有遗传倾向，但不是遗传性疾病；在家族中有肺癌病人，本人又为长期大量吸烟者，应提高警惕。

　　建议

　　调整情绪，规范治疗

　　当然，随着医学的发展，肺癌的治疗方法在不断地进步，疗效也在不断地提高，肺癌是完全有可能治愈的。

　　专家提醒肺癌患者，要对自己的病情和治疗期间的副反应有正确的认识，保持乐观开朗的情绪，坚信自己一定能够战胜疾病。“对于患者来说，心情的好坏能直接表现到自身免疫力上，而免疫力增强了，自然就会阻止病毒的侵害。”除了保持乐观的心态，规范化治疗也很重要。

　　专家说，很多医院都讲究对病人的个体化治疗，但这种个体治疗一定要在规范化治疗的基础上才科学。

　　肺癌患者饮食注意事项

　　【宜】

　　1、宜多食具有增强机体免疫、抗肺癌作用的食物，如薏米、甜杏仁、菱、牡蛎、海蜇、黄鱼、海龟、蟹、鲎、蚶、海参、茯苓、山药、大枣、乌梢蛇、四季豆、香菇、核桃、甲鱼。

　　2、咳嗽多痰宜吃白果、萝卜、杏仁、橘皮、枇杷、橄榄、橘饼、海蜇、荸荠、海带、紫菜、冬瓜、丝瓜、芝麻、无花果、松子、核桃、淡菜、罗汉果、桃、橙、柚等。

　　3、发热宜吃黄瓜、冬瓜、苦瓜、莴苣、茄子、发菜、百合、苋菜、荠菜、蕹菜、石花菜、马齿苋、梅、西瓜、菠萝、梨、柿、橘、柠檬、橄榄、荸荠、鸭、青鱼。

　　4、咯血宜吃青梅、藕、甘蔗、梨、海蜇、海参、莲子、菱、海带、芥麦、黑豆、豆腐、荠菜、茄子、牛奶、鲫鱼、龟、鲩鱼、乌贼、黄鱼、甲鱼、牡蛎、淡菜。

　　5、宜吃减轻放疗、化疗副作用的食物：鹅血、蘑菇、鲨鱼、桂圆、黄鳝、核桃、甲鱼、乌龟、猕猴桃、莼菜、金针菜、大枣、葵花籽、苹果、鲤鱼、绿豆、黄豆、赤豆、虾、蟹、银豆、泥鳅、塘虱、鲩鱼、马哈鱼、绿茶、田螺。

　　【忌】

　　1、忌烟、酒。

　　2、忌辛辣刺激性食物：葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。

　　3、忌油煎、烧烤等热性食物。

　　4、忌油腻、黏滞生痰的食物。

　　（责任编辑：魏思静 实习编辑：丁丁）

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