防治感冒免除万病之源

　　感冒又称“伤风”，是一种常见的呼吸道传染病。终生不感冒的人极少见，少感冒的人也不少见。但如有人动辄感冒，反复感冒，经常感冒，说明正气不足，免疫功能低下，这类人群大多为老人、小孩、久病、体弱者。尤其是老年人，由于机体功能衰退，抵抗力下降，若于气候突变或睡眠不足、休息不当时，最容易患感冒，在一年内反复多次感染。

　　感冒是万病之源

　　感冒不是小病，感冒可引起很多病，所以说“感冒是万病之源”。

　　(一)呼吸道疾病：

　　1.上呼吸道感染：鼻炎、咽喉炎、扁桃腺炎、急性气管—支气管炎。

　　2.肺炎。

　　3.旧病复发：哮喘、慢支、肺气肿、肺心病、支气管扩张等。

　　(二)心肌炎：感冒后1~3周若出现胸闷、心悸、胸痛，检查发现心脏扩大、心电图显示心律失常、心肌损害，血沉升高，谷草转氨酶、肌酸磷酸激酶、乳酸脱氢酶等升高。

　　(三)冠心病：感冒后出现胸闷、胸痛、气促，心电图异常者，要注意冠心病复发。

　　(四)肾炎：感冒后患扁桃腺炎、咽喉痛，症状虽然消失了，却出现血尿，小便量少，或小便黄，眼皮、头面出现浮肿，或逐渐发展至下肢浮肿，要注意是否患了急性肾炎，或慢性肾炎复发。

　　(五)关节炎：感冒后出现关节疼痛或结节红斑，要注意风湿性关节炎复发。

　　(六)花粉病：感冒后出现鼻、眼奇痒难受，要注意是否患花粉病。

　　防感冒重视衣食住行

　　1.天冷注意保暖：隆冬时节气候寒冷，早春二月余寒未尽，深秋初凉，西风萧杀，均应注意保暖。

　　2.天热不要贪凉饮冷：形寒寒饮则伤肺。

　　3.注意饮食：容易感冒的老人、小孩、体弱者可服黄芪大米粥，或用玉屏风散煮水喝。容易咳喘者可服百合杏仁粥、苏子粥、牛蒡子粥、莱菔子粥、秋梨膏等。

　　4.减少聚会：老人、小孩、体弱者在感冒流行期间不要到人多的地方如商场、超市、公园、会场等，避免传染。

　　5.生活规律化：日出而作，日入而息。春夏养阳，秋冬养阴。春夏早睡早起，秋冬早睡晚起，适应气候变化。

　　6.加强体格锻炼：增强耐寒锻炼，提高适应能力。

　　治感冒分辨寒热虚实

　　1.风寒感冒，辛温解表，用葱豉汤，要忌蜂蜜。

　　2.风热感冒，辛凉解表，用桑菊饮。

　　3.暑湿感冒，解暑化湿，用藿香正气软胶囊。

　　4.风燥感冒，润燥解表，用桑杏汤。

　　5.气虚感冒，益气解表，用参苏饮、人参败毒散。

　　6.阳虚感冒，助阳解表，用麻黄附子细辛汤。

　　具体用药还应在医师指导下使用。

　　现在正值感冒多发的冬季，除了常见的风寒感冒外，流感也正处于高发期，因此更应注意保暖，采取相应的消毒措施，积极防治流感。

（实习编辑：柯宗兴）

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