冬季是感冒高发的季节,感冒往往也容易伴随着咳嗽,想要感冒咳嗽好的快,饮食调理不可少!你知道吃什么能让感冒咳嗽好的快吗?
感冒咳嗽多吃这些食物好的快
俗语说得好,"常喝萝卜白菜汤,不用郎中开药方",在感冒初期服用,效果很好,平时多食更有好处。
萝卜白菜汤:用白菜心250克,白萝卜60克,加水煎好后放红糖10-20克,吃菜饮汤。
菜根汤:白菜根3片,洗净切片,加大葱根7个,煎汤加白糖趁热服。
萝卜汤:白萝卜150克切片,加水900毫升,煎至600毫升,加白糖5克,趁热服一杯,半小时后再服一杯。
米醋萝卜菜:萝卜250克,米醋适量,萝卜洗净切片,用醋浸一小时,当菜下饭。
二、姜
橘皮姜片茶:橘皮生姜各10克,加水煎,饮时加红糖10-20克。
姜蒜茶:大蒜、生姜各15克,切片加水一碗,煎至半碗,饮时加红糖10-20克。
姜糖饮:生姜片15克,3厘米长的葱白3段,加水50克煮沸加红塘。
这几种姜茶均需趁热服用,然后盖被,出微汗,最好能够睡上一觉,有助于降低体温,缓解头痛。
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感冒有许多病症,如咽喉疼痛、贪多咳嗽、发热畏寒等,尽管严格意义上来说,感冒的痊愈只能依靠人体自身的免疫力,吃药不过是让人感觉好受一些罢了,但是,对症下药进行食疗,也可以辅助进行治疗,促进感冒进程的加快,进而促进人体痊愈。如果感冒后咳嗽不止,不妨喝喝食神今天推荐的这一味药茶。
擅长领域:擅长中西医结合诊治小儿急慢性气管炎、支气管炎、支气管肺炎、哮喘;小儿消化道疾病,例如小儿呕吐、小儿胃炎、消化性溃疡病、急慢性腹泻病、胆囊炎、胆结石、厌食症、营养不良;小儿肾脏疾病中的泌尿系感染、小儿肾炎、神经性尿频、遗尿症。对疑难杂症,例如过敏性紫癜、紫癜肾炎、反复呼吸道感染、免疫功能低下、长期发热、多动症、小儿皮肤病如湿疹、小儿胃炎、溃疡病的诊治、肺脓肿、黄疸等也有着丰富的临床经验。
擅长领域:擅长治疗外感热病、上呼吸道炎、鼻炎、支气管炎,慢阻肺,肝炎、胆囊疾患、消化道溃疡、慢性胃炎、结肠炎、各种老年病,泌感、结石,风湿痹症、眩晕、痛症等杂病。对小儿四时感冒、咳喘、厌食、虚汗、肾炎及皮肤科常见病也有较好疗效。
擅长领域:应用中医和中西医结合方法治疗厌食症、消化不良、便秘、生长发育迟缓、急慢性咳嗽、哮喘、过敏性鼻炎、反复呼吸道感染、小儿抽动症/多动症、过敏性紫癜、肾炎肾病等小儿常见、疑难病证。