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孩子感冒能喝姜汤吗? 2岁以下不要喝

2017-07-13 00:58:20网易
核心提示:姜是一种很好的养生食物,同时也是烹饪中不可缺少的一种调料,可以散寒发汗、增进食欲、促消化、杀菌消毒。

  宝宝感冒能喝姜汤吗?

  姜是一种很好的养生食物,同时也是烹饪中不可缺少的一种调料,可以散寒发汗、增进食欲、促消化、杀菌消毒。但姜味辛性温,对肠胃的刺激比较大,因此:

  2岁以下宝宝:肠胃消化功能尚不完善,不建议喝姜汤。

  如果宝宝感冒了,建议多喝温的白开水,也可以选择其他的治疗感冒的小窍门,例如,用葱白煮水,放几块冰糖,煮一小碗,分三次给宝宝温热服用。或者给宝宝热敷或贴个脐贴,效果都不错。

  2岁以上宝宝:姜汤建议不要熬制太浓,少量多次给宝宝使用。

  感冒分为风寒、风热、暑热等多种,不是任何感冒喝碗姜汤都能解决问题,喝姜汤只适合风寒感冒。妈妈要具体分析宝宝的病情对症下药,否则将会雪上加霜。

  温馨提示 以下7类人群也不宜吃姜:

  ①手脚心发热的人

  ②眩晕耳鸣的人

  ③肝炎病人

  ④口臭的人

  ⑤便秘人群

  ⑥咳痰较黄的人

  ⑦脱发的人

  避开吃姜的2大雷区

  妈妈们还需牢记,吃姜并不是任何时候都能吃的,吃的时间不对,会对身体造成难以预料的伤害。

  午吃姜,心火旺

  姜可以促进消化,加快血液流动,有提神的功效,因此,早上吃姜保健效果最好。但到中午以后就应该不吃姜了,因为此时吃姜对于本身心火旺的人来说无异于火上浇油,容易伤肺,会引起咳喘痰热等各种症状。

  晚吃姜,伤脏腑

  夜晚吃姜容易使人兴奋,无法安睡,刺激神经,影响心脏功能,同时也容易郁积内火。如果晚上喝酒的同时吃姜,这两者都是大热之物,容易损害五脏六腑。

  姜汤的其他妙用

  姜汤除了用来喝,其实还有很多妙用:

  热姜汤泡脚

  可以驱寒、促进血液循环。如果在泡脚时加点盐和醋,泡完擦干,再抹点爽身粉,还可以祛除脚臭。

  治疗咽喉肿痛

  用热姜水加一丁点儿食盐当茶饮,天天喝上2~3回,经常服用有助于化解炎症。

  改善神经衰弱

  天天早、晚空腹喝上1碗热姜汤,并且坚持饮用,可收到补气、提神、改善睡眠之效。

  治疗口腔溃疡

  坚持用热姜汤天天漱口2~3 次,有助于溃疡面的收敛。

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秦云副主任医师 长沙市第一医院

擅长领域:小儿心血管疾病的诊治