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哮喘患者多补充维生素C和D

2014-11-18生命时报高金明
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核心提示:雾霾天该如何减少空气污染对哮喘发病的影响?流行病学研究表明,进食维生素C含量高的水果对此具有保护作用。补充维生素D也有助于提高哮喘患者的肺功能,且有研究发现,缺乏维生素D会使哮喘患者的病情加重。

  很多城市出现了越来越多的雾霾天气,各个医院呼吸科门诊的就诊人数都有所升高,尤其是哮喘病。我国学者已就空气污染对哮喘病的影响进行研究,证实哮喘的发生和发展极容易受到环境因素的影响,暴露于一定浓度的空气污染中能导致哮喘病情的加重。

  雾霾天导致哮喘发生和加重的原因主要有以下几个:空气中漂浮着粉尘、烟尘,被哮喘患者吸入后会刺激呼吸道,出现咳嗽、闷气、呼吸不畅等哮喘症状。

  空气中的污染物会导致气道上皮受损或者结构发生变化,从而导致哮喘发病。最近发表的对5万名美国妇女进行的为期6年的研究表明,PM2.5增加了成年女性哮喘的风险。

  雾霾天该如何减少空气污染对哮喘发病的影响?流行病学研究表明,进食维生素C含量高的水果对此具有保护作用。

  补充维生素D也有助于提高哮喘患者的肺功能,且有研究发现,缺乏维生素D会使哮喘患者的病情加重。所以有哮喘的朋友要注意补充维生素D,以免因缺乏造成哮喘病情恶化。

  肥胖也会增加空气污染对哮喘危害,保持适度体重有利于哮喘的控制并改善肺通气功能,因此鼓励肥胖哮喘患者在正规治疗基础上,积极减肥

  最后,二手烟烟雾中含有多种气体和可吸入的细颗粒物,对哮喘患者的健康有很大的负面影响,因此,积极控烟、创造无烟环境对哮喘患者具有重要意义。

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