(1)针灸疗法
取穴:风池、大椎、合谷、迎香、足三里、脾俞、肾俞。
手法:风池、大椎、合谷、迎香,用泻法。足三里、脾俞、肾俞、用补法,加灸。
(2)按摩疗法
取穴:双风池、双迎香、双足三里、双肾俞。
手法:①用双大拇指按揉风池穴1~5分钟,1日3次。有祛风散寒作用。
②用双手中指腹部轻按迎香穴,沿鼻旁向上,经前额、太阳穴处而下,回到迎香穴为一次,如此36次,每日2~3次。与风池穴配合,可治感冒头痛、鼻塞流涕等症。
③用双手拇指轻揉按摩足三里穴5~10分钟,1日3次。可起到健脾强身效果。
④以双手搓热放在两腰部,轻揉按摩;或用两手叉腰,大拇指按在肾俞穴上,轻揉按摩2~5分钟。有温补肾阳、壮腰强身作用。
(3)自疗导引术
将两手搓至极热时,在脸部摩擦(包括额、眉骨、眼角、两耳、以及鼻孔两侧等部位),及颈项两侧部位,一直摩擦至全部发热后乃止。旋即利用自己之左手大拇指与食指捏紧两鼻孔,停止不动(即既不呼气,亦不吸气,静止不动而已)。只将两眼球用力向左右摆动,一直至视力紊乱,泪水欲滴出之情况下而后止。旋即放松鼻孔,同时开口尽量吐气,并自然调息之。如此连续施行至三五次后,感冒症状即可消退。
此术如能在寒冬季节施行,有预防感冒的功效。
(4)贴敷疗法
①脾肾双补膏 苍术、熟地各500克,五味子、茯苓各250克,干姜32克,川椒15克。
麻油熬,黄丹收。
贴于肾俞与脾俞穴处。本方补益脾肾阳气,有强腰健身、预防感冒作用。
②补益元气膏 牛肚1个,黄芪300克,党参、生白术、当归各200克,茯苓、五味子、益智仁、补骨脂、胡桃肉、陈皮、肉桂、甘草各20克,砂仁,木香各22克,干姜15克,大枣10枚。
先煮牛肚,去渣,后入余药,麻油熬,黄丹收。
贴于膻中或脐下气海。
本方药物较多,但以温补脾肾,益气养血为主。膻中为八会穴中气会之处,脐下气海为元气贮存处。贴敷二穴,温补元气力量更强。
(责任编辑:龙彩霞)
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。
“三效合一”治感冒,30钟起效,12小时缓释,不嗜睡。预防和治疗感冒引起的头痛、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咽喉肿痛、乏力、发热、肌肉酸痛等症状及过敏性鼻炎。
擅长领域:内一科(感染性疾病科)主任,主任医师。毕业于内蒙古医科大学,大学本科学历,从事临床工作近三十年,多次主持科室急、危、重症病例的抢救工作,擅长传染科常见病、多发病诊疗,皮肤病诊疗。对各种病毒性肝炎、黄疸、酒精性肝病、药物性肝损伤、肝硬化腹水、上消化道出血、肝性脑病、肺结核并发咯血、麻疹、水痘、流行性腮腺炎及其并发症、猩红热、风疹、手足口病、细菌性痢疾、感染性腹泻、流感、梅毒等疾病有丰富的临床诊治经验。
擅长领域:擅长:重型肝炎、慢性肝炎、肝硬化、酒精性肝病、脂肪肝、结核病、流行性出血热、发热性疾病以及其它感染性疾病的诊治。
擅长领域:熟练儿科常见病多发病的诊断、治疗及鉴别诊断。尤其在感染性疾病:手足口病、麻疹、麻疹合并肺炎、腮腺炎、腮腺炎合并脑炎、病毒性脑炎、肝病、获得性免疫缺陷综合征合并各种机会性感染、以及甲流感等感染性疾病方面有着丰富的临床经验。