眼干眼痛怎么办？

　　安徽读者吴先生问：我今年30岁，近年来总有眼干的问题，双眼颞侧充血，看手机或电脑等电子显示屏10分钟以上就会感到双眼发干、刺痛、疲劳。检查发现慢性结膜炎，无其他器质性病变。眼表分析显示接近但未达到干眼症程度。医生说炎症是无菌性的，因此也不能用抗生素滴眼液治疗，只能注意休息。这一情况已严重影响到我的工作生活，请问我该怎么办？

　　北京大学人民医院眼科主任医师何燕玲解答：眼睛长时间看手机或电脑屏幕时，眨眼会减少，长此以往泪液蒸发增加，在眼球表面停留的时间减少，导致人觉得眼睛不舒服、干燥，甚至有异物进入的感觉，严重者视力也会下降。从您的症状分析，可诊断为轻度干眼症。建议您减少使用手机、电脑的时间，辅以热敷以及润眼液先治疗一段时间。如果症状仍无改善，请找正规医院专业眼科医师检查，进一步明确诊断，如存在炎症需积极治疗，防止延误病情。