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  • 男人肾虚该怎么办? 2011-9-13肾病

    男人如果有肾虚的情况出现,一般的朋友都认为,需要食疗或者药疗来进补了,但是,其实,生活中,往往有一些壮阳的小秘诀,可以让我们不需要食疗、药疗,也能轻松达到益肾壮阳的效果。

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  • 全新减压法赶走疲倦快乐度周末 2011-9-12保健

    都市快节奏的生活常常让人们觉得疲惫不堪,尤其是上班一族,繁重的工作压得他们透不过气来。那么,有什么方法能够驱除压力,解救职场忙人呢?下面,小编就教大家四招全新减压法,助你轻松赶走疲倦,快乐度周末。

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  • 美胸养成术 让乳房自由呼吸 2011-9-12减肥

    要乳房健康,请先还乳房自由。乳房为我们平添了多少女性魅力自不必说,让我们受尽折磨也是不可否认的事实。与其他器官不同的是我们对乳房的要求很高。要她挺拔、丰满、要漂亮的泪滴形状……

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  • 运动瘦身小动作 秋季轻松甩肥膘 2011-9-11减肥

    在职场上打拼的女性,哪一个不忙呢?一忙起来,就没有时间运动了,甚至连办好的健身卡也因一年去不了几次而浪费。如果你觉得过于复杂的瘦身操和减肥运动坚持不下来,不妨试一下简单的运动吧。

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  • 减压妙招周末有得轻松了 2011-9-11心理

    睡眠障碍是白领的无形杀手,而周末无疑是睡眠的好时机,周末休息减压,教你周末轻松减压有妙招,摆脱心理疲倦。

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  • 儿童吃月饼噎住 把握“黄金4分钟” 2011-9-10育儿

    被月饼馅这样黏稠的食物噎住,还可让患儿侧卧,以食指沿喉咙的内壁轻轻伸入喉咙深处,掏出或夹出食物。只要使喉咙与堵塞的食物之间保存一点空隙就能保持呼吸,为抢救争取时间。

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  • 简易保健操帮您轻松降血压 2011-9-10心血管疾病

    高血压患者在锻炼时一定要注意控制好“度”,既要选择适合自己的锻炼方式,又要注意运动量适宜。下面给大家推荐一种十分钟可完成的保健操,不仅适合每一位高血压患者操练,而且保健效果十分明显。

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  • 快乐食物 帮你吃出美丽容颜 2011-9-10女性

    永无休止的工作,重如泰山的压力,让我们整天生活在疲惫和紧张之中,很久以来都快忘记了快乐是什么感觉。现在小编就教你一种轻松缓解压力活得快乐的方法——美食疗法。

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  • OL简易护肤法轻松祛痘又美白 2011-9-10女性

    白领丽人上班劳神是个事实,虽然工资不菲,但精力透支是常事。强烈的灯光刺激、电脑辐射、工作压力都是女性长痘的大敌。

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  • 轻松度过孩子的赌气阶段 2011-9-10育儿

    在2岁的时候,孩子就慢慢地显露出自己的棱角了。他们不再那么乖,那么听话,而是会毫无缘由地在地上打滚或是大吵大闹。尝试着使他们镇静下来,却只会惹来小淘气们更大的脾气。作为父母,有时也只能听之任之。如果这样的闹剧发生在公共场合,比如大街上或是超市里,那么做父母的就只能蹲在孩子身边想办法了。《随他去》、《可怜的孩子》、《还有一招》里面就刊登了很多关于这样的闹剧上演时周围旁观者的评论。昨天,孩子的嘴里还满...

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