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  • 哺乳妈咪用药五大法则 2011-6-13产科疾病

    为了宝宝的安全,建议哺乳妈咪在用药时,要注意以下五大法则:

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  • 洗澡时的敷面“偷懒”法则 2011-6-13美容

    工作虽忙,懂得利用时间,也能在忙碌生活中争取每分每秒,其实可以做的,还有很多。回想自己回家后的每个细节,除了大字形躺在沙发上,还漏了做甚么吗?这个时候给皮肤滋润,已经比动也不动来得积极。

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  • 牢记5条法则 让减肥进入加速期 2011-6-12减肥

    明明有在控制饮食,可是却一直瘦不下来。这到底是为什么呢?可能是你吃到饱、吃太快了,过食过量当然会瘦不了啦。有得mm甚至采用断食减肥法,虽说减肥没有捷径可以一下达到胜利的彼岸,但是我们可以通过以下诀窍,让减肥更快地进行哦。接下来,就来看看到底是什么诀窍吧。

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  • 日本家庭教育的黄金法则 2011-6-12育儿

    心理学以为,一个人的人格﹑能力和健康等因素第一来源于教育——来源于家庭的教育,来源于妈妈的教育、父亲的教育,来源于幼年的教育﹑人格的培养,而不来源于知识的培养、科学的教育和学校的教育。

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  • 白领,当心“电脑病” 2011-6-12女性

    在电脑前工作一段时间后,感觉颈、肩部酸痛;脖子忽然不能转;手指和手掌断断续续发麻、刺痛;手掌、手腕或前臂时有胀痛的感觉,晚上尤其严重;拇指伸展不自如,且有疼痛感,严重时手指和手部都虚弱无力。因为长时间从事频繁使用手腕和手指的工作,手腕关节因密集、反复和过度的活动而逐渐形成损伤。偏高的电脑桌和不灵活的鼠标,更加重了操作者颈部、肩部的疲劳,给频繁运动的手臂、手腕带来更大压力。

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  • 好男人必读的20条黄金法则 2011-6-11心理

    他很不成熟,但是你又放不下,那就给他上上课吧!看看我们为好男人量身定制的20条黄金法则!

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  • 生理期饮食减肥 7天必瘦法则 2011-6-10减肥

    经期结束后体重恢复到原来状态的日子,而且从认为体重减少得最多的日子开始进行。一天之中有两顿打破正常就餐,只以简单应付的调整主食减少约1公斤体重。如果1天未达到效果,则继续进行2~3天。

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  • 骑车走路去上班 须防皮肤受损 2011-6-10保健

    上班族的时间总是显得很紧,于是一些人就会忽略在上班途中呵护好肌肤。特别是随着气温的逐渐降低,我们的肌肤还面临着很多外来环境的“摧残”。虽然可以把脖子或者脸偷偷地藏在上衣领子里,可是那样仍然阻止不了风和灰尘与肌肤的亲密接触。

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  • 吃蔬菜的14个绝密法则 2011-6-10饮食

    吃蔬菜的14个绝密法则

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  • 白领必备 办公室健身健骨操 2011-6-10保健

    许多人颈椎不好,是因为一些错误的习惯性动作,比如站立时上身不挺直,耳朵和肩不在一个垂直线上。而长期伸着脖子面对电脑,也会让颈椎受伤。

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