秋雨

今天是秋分节气，我国大部分地区已经进入凉爽的秋季，也到了“一层秋雨一层寒”的时候，只要一下雨，气温就走低。

一场秋雨一场凉，秋季的天气早晚温差大，对于娇嫩的宝宝来说，这个季节容易引起发烧、感冒、呼吸道感染、腹泻等疾病，因此，做好各项保健措施，维护宝宝健康十分重要。(#画中画广告#)对于婴幼儿来说，特别是0-3岁的儿童，秋天是孩子快速成长发育的重要时期。孩子在饮食和护理方面都会有所不同，因此家长知道一些常识是十分有必要的。本期特邀天津市妇女儿童保健中心副主任、主任医师李义民和您聊聊宝宝的秋季护理。0-3岁...

导读：2岁宝宝学唐诗会不会太早了呢，他能理解古诗的内涵吗?答案是可以的，只要你将古诗与日常生活联系起来，给宝宝一个形象的认识。就这样，宝宝轻轻松松就能背下唐诗，还能增长知识呢!(#画中画广告#) 孩子两三岁开始上幼儿园托班，就可以学古诗了。有的妈妈认为孩子太小，如何能懂古诗?这观念并不正确。幼儿的直觉惊人，记忆能力也强，若在旅行，游戏或常见的生活场景中，以唱歌，记诵和说故事的方法教孩子学古诗，他们...

“一场秋雨一场寒”，低温条件下，人的新陈代谢和生理机能逐渐缓慢受到抑制，容易产生内分泌功能紊乱

导读：自古人多伤春悲秋，在秋季，很多人常常感到情志低落，甚至出现所谓的秋季抑郁症，那么怎么调整情绪提高兴志呢?(#画中画广告#)加强日照和光照美国科学家研究发现，每天照射一定量的太阳光或明亮的人工光芒，可以减少秋季抑郁症病人的自杀念头。当秋雨连绵时，尽量打开家中或办公室中的全部照明装置，使屋内光明敞亮。人在这种光芒充足的条件下进行活动，可调动情绪，增强高兴性。自制提神小香囊我们的身体对气味的反应是...

“秋分”秋高气爽(#画中画广告#)专家：气候渐凉胃病患者注意胃部保暖“秋分”节气就快到，医学专家提醒，秋分过后，气候渐凉，胃病反复多发。患有慢性胃炎的人，应特别注意胃部保暖，适时增添衣服，夜晚睡觉盖好被子。此外，还要注意忌口，不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过黏的食物，戒烟戒酒，忌暴饮暴食。23日秋分至注意添“秋衣”秋分时，全球昼夜等长，秋分之后，北半球各地昼短夜长。我国古籍《春秋繁露》中说：“秋分者...

“一场秋风一场寒”“一场秋雨一场寒”，一次次秋风秋雨，带给人们的是明显的寒意。

立秋时节，几场秋雨，气温大大下降，此时，这种凉爽舒怡的天气正是锻炼身体的黄金季节。

一场秋雨一场凉，人们在享受凉爽天气的同时，却不知使人惬意的秋风也会“生事”。秋风伤人，仲秋之后天气一天凉似一天，人体将更怕受冷受风，也到了每年中风的高发期。中风在我国具有高发病、高死亡和高致残率的“三高”特点，其发病与人们不良生活方式密切相关，加强自身日常的健康管理对防治中风至关重要。

余秋雨说过:“人到中年越来越明白的不是自己想做什么,而是自己已经不能做什么。”