日常生活中怎样照顾哮喘病人

　　哮喘的病人主要是呼气性呼吸困难,原 因是支气管阻塞,狭窄,感染后导致的炎症,有痰却排不出等,雾化吸入是一种很好的办法,即能局部用上药,还能降低痰液的粘稠度,有利于痰液的排除,最好配合体位引流和拍背辅助排痰,痰液引流通畅,感染就好控制,支气管哮喘就不会频繁的发作,对于哮喘病人的护理主要是发作的时候吸氧,平时雾化吸入,预防感冒在预防哮喘急性发作有很大的帮助.

　　(1)为患者建立一份“家庭病案”把每次哮喘发作的日期时间地点轻重程度发病当天的气候情况有无特殊饮食特殊化学物质的接触用药情况发病前24小时内生活中发生过的特殊事件否有过剧烈活动有无大哭大笑等均要详细记录下来这样经过长期耐心细致的观察分析归纳可找出发病的某些规律及有关的可疑因素从而采取相应的措施加避免

　　(2)布置一适于哮喘患者的生活环境

　　1选择向阳的居室室内保持清洁通风干燥严禁吸烟床上用具应昼使用棉织品不要用皮毛丝棉或羽绒等制成的被褥枕芯要用泡沫塑料代替木棉蒲绒等真充物

　　2家中要不要养猫狗兔鸽子等更不让这些动物进入哮喘患者的卧室

　　3不要用香味浓烈的化妆品更不要给老婆搽抹化妆品一切有浓烈异味的化学物质如汕漆汽油杀虫剂等均不宜让患者拆棉衣棉被或毛线衣裤

　　4注意患者饮食鱼虾螃蟹葱蒜韭菜过酸过辣的食物少吃为好如果发现你老婆吃了某种食物有哮喘发作时必须停止进食该种食物

　　(3)培养良好的生活习惯

　　1饮食睡眠大小便要定时平时不饱食不吃过咸或有刺激性的食物

　　2要让你老婆每天有一定的户外活动时间活动的内容可按年龄呼吸的平稳程度而灵活掌握切不可因为害怕哮喘发作而过分限制其体力活动当然如果她有哮喘发作的情况则要注意休息如果她哮喘发作有季节性要仔细观察发病季节当地有什么花草树木正开花到时要减少户外活动

　　(4)注意监测患者的哮喘先兆

　　哮喘患者哮喘发作前往往有先兆如连续打喷嚏不断咳嗽烦躁精神不振呼吸加快等发哮喘先兆时要及时用平喘药防哮喘大发目前市场上有一种简易的专门监测呼吸功的仪器叫做“简易呼吸峰值流速仪”价格不贵家长应该置备一经常用它定时测试预知患儿哮喘发作的先兆及早用药防止发作

　　空调也是诱发变异性哮喘的重大因素`````````

　　患者很难受的时候就使用氨茶碱或者盐酸异丙肾上腺素气喘气雾剂，所以这两种药要随声携带。还有要在饮食上注意。许多食物如鱼虾(海鱼)、芝麻、贝壳类、坚果类(腰果、花生等)、奶制品甚至小麦制品等，可作为过敏原引起哮喘发作。对此，在明确过敏原后，可以通过饮食调控来尽量避免进食相应的食品，或高度可疑为过敏原的食品。此外，有些食物因其性味之偏盛而不同的患者有所宜忌，如哮喘患者常有痰浊内伏之病机，此时不宜食用猪肉、鱼肉或肥甘油腻之品，因其可助湿生痰，此时可多进食萝卜、丝瓜、薏米、柑橘、银杏等化痰利湿之品;对素体有内热或痰热的患者，不宜吃辣椒、花椒、芥末、茴香等辛辣刺激性食品，因其性温化热，可进食绿豆、油菜、苦瓜、柚子等清热之物。

　　哮喘患者饮食宜温热、清淡、松软，可少食多餐。除了忌食肯定会引起过敏或哮喘的食物以外，应避免对其他食物忌口，以免失去应有的营养平衡。在哮喘发作时，还应少吃胀气或难消化的食物，如豆类、山芋等，以避免腹胀压迫胸腔而加重呼吸困难。

　　一般来说，哮喘患者忌吃(或少吃)食物有鸡蛋黄、公鸡、肥猪肉、羊肉、狗肉、海鱼、蛤类、蟹、虾;木瓜、韭菜、金针菜、笋(或笋干)、花生、咸菜、辣椒、胡椒;糖精、香精、色素、巧克力;雪糕等冷饮、汽水等碳酸饮料、酒、咖啡、浓茶等。还有晚上睡觉的时候是在难受的话可以采取端坐呼吸就是采取半卧位，这样会减少胸廓对肺内的压力，会舒服一点。其实心里护理也很重要，多陪陪患者吧，她会开心，心情好了，正所谓有一次叫神清气爽嘛!在此，希望各位患者早日康复。

（实习编辑：郭婷婷）

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