夏季易感冒,感冒寒热要辨证治疗!
日期:2021-05-28

核心提示:夏季天气炎热,雨水又多,细菌滋生较快,人如果免疫力较低的,很容易患“风热感冒”。然而,夏天由于人们喜欢呆在空调房中,又很容易因受寒而感染“风寒感冒”。夏季感冒,人们往往辨不清“寒热”,胡乱用药,导致感冒症状加剧。

夏季天气炎热,雨水又多,细菌滋生较快,人如果免疫力较低的,很容易患“风热感冒”。然而,夏天由于人们喜欢呆在空调房中,又很容易因受寒而感染“风寒感冒”。夏季感冒,人们往往辨不清“寒热”,胡乱用药,导致感冒症状加剧。

那么,夏家感冒,我们该如何分清“寒热”,再辨证治疗呢?

风热感冒

风热感冒是风热之邪犯表、肺气失和所致,患者通常会有发热、头痛、咽喉肿痛、咳嗽、痰黄、鼻塞黄涕、口渴、心烦等表现。

治疗风热感冒,关键是要以心凉透表、清热解毒为主。可熬煮绿豆汤,以消暑清热,也可以选用荷桑菊花饮,即用荷叶、桑叶、菊花煎汤或泡茶,三味合用有助于疏内解表、祛暑化湿、清肺润燥。治疗风热感冒的中成药制剂有板蓝根颗粒、银翘解毒片、牛黄解毒片等。

对于风热感冒,预防也是关键。建议每天打开窗户,保持室内通风,呼吸新鲜空气;每天适当锻炼,增强体质,提高机体免疫力。

风寒感冒

风寒感冒是因身体受凉而引起的感冒,一般秋冬季节为多见,如果夏季过度劳累,或不慎吹风受凉,也容易患病。风寒感冒患者通常会有鼻塞、流清涕、咳嗽、咳痰、浑身酸痛、畏寒怕冷等表现。

治疗风寒感冒关键要“辛温解表、宣肺散寒”,具体方法有很多,如泡脚、加盖厚被、喝姜汤、喝姜粥等,让身体微微出汗,达到驱散风寒的效果。

夏天预防风寒感冒,工作上要注意避免过度劳累,外出要避免受凉、淋雨,生活中少呆在空调房里,多参加体育运动,冷了要注意添衣、保暖。

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