双蚁复方感冒灵颗粒小贴士:“倒春寒”来袭,要警惕感冒!

2017-03-07     来源:
核心提示: 入春以来,几次寒潮入侵,使得网友纷纷调侃:熬过了冬天,却熬不过春天!确实,春天的气温如坐过山车,变化幅度非常大,前一秒还是春风十里,后一秒就变得寒风凛冽,如果人们衣着单薄,感冒就特别容易侵犯。那么,“倒春寒”来袭,我们该如何预防感冒呢?

  俗话说:惊蛰刮北风,从头再过冬。入春以来,几次寒潮入侵,使得网友纷纷调侃:熬过了冬天,却熬不过春天!确实,春天的气温如坐过山车,变化幅度非常大,前一秒还是春风十里,后一秒就变得寒风凛冽,如果人们衣着单薄,感冒就特别容易侵犯。那么,“倒春寒”来袭,我们该如何预防感冒呢?

  1、别“脱”太早,穿衣需讲究“下厚上薄”

  初春脱衣太早极易感染风寒,诱发感冒。古语有云:春捂秋冻。所谓“春捂”,是说虽然春天天气转暖,但由于气温变化较大,故不可过早脱掉厚衣,否则身体难以适应,导致机体免疫力下降,给病菌提供乘虚而入的机会,引发各种呼吸系统疾病。

  因此,春天要注意“春捂”。一般来说,如果日平均气温在15℃以下,建议不要脱去厚衣。另外,由于人体头部、手部和脚部是最易散热的部位,所以春捂多讲究“下厚上薄,重首足”,也就是说要做好头部、手部和脚部的保暖工作,不要急着摘掉帽子、手套和厚袜子,以免风寒入侵,引发感冒。

  2、家中常备感冒药,选双蚁复方感冒灵颗粒

  中医认为,春天多风,天气转温,风热之邪易于此时侵犯人体,引发感冒,因此春天也需预防风热感冒。针对风热之邪侵犯引发的风热感冒,可在家中常备双蚁复方感冒灵颗粒,此药由金银花、野菊花、五指柑、三叉苦、南板蓝根等地道药材精制而成,能迅速解除感冒引起的头痛、发热、喷嚏、流涕、咽喉肿痛、咳嗽等症状,2003年“抗非典英雄”香港大学教授罗翌认为:双蚁复方感冒灵颗粒既能快速消除感冒引起的头痛、鼻涕、发烧,打喷嚏等感冒、流感症状,还能有效抵御多种感冒、流感的病毒,对普通感冒、流感、上呼吸道感染都有良好的防治作用,还能够增强人体免疫机能。而且,该药没有其他感冒药瞌睡、胃肠不适、全身酸痛等副作用,无耐药性,安全可靠。

  另外,古语有云:“内火盛,感冒生”,“内火”是感冒生发的基础,它易降低人体免疫功能,引发感冒。因此,春天饮食要减少油脂食物的摄入量,以免产生“内火”,引发感冒。

  3、食物吃得“冲”一点,春季感冒少一点

  由于经过冬天的寒冷,人体的阳气深藏于体内难以散发,要想驱散阴寒,可以适当吃一些味道“冲”一点的食物,如生姜、干辣椒、大蒜、洋葱等。中医认为,此类食物具有散寒疏风、杀菌防病之功效,对预防伤寒感冒、春季多发的呼吸道感染疾病大有益处。其中,生姜和干辣椒具有祛痰作用,又有利于驱逐感冒病毒;大蒜与洋葱不仅可以杀灭细菌,还可增强免疫力,预防感冒。

  不过,在此要提醒大家,味道“冲”的食物能生吃就尽量生吃,若接受不了,可选择加热,但要避免煮得过于熟烂,因为烹饪时间越长,食物中的健康物质会保留得越少。

  4、睡前泡泡脚,感冒不侵扰

  春季万物复苏,此时进行足浴泡脚,是预防感冒等呼吸道疾病的有效方法。泡脚前,可将生姜片加入水中烧煮,等煮开后再加入凉水,并将水温调至40℃左右后即可浸泡,泡脚时间控制在30分钟为宜。

  睡前泡脚有助于加速身体血液循环,扩张人体呼吸道黏膜的毛细血管网,从而使呼吸道黏膜内血液中的白血球能及时消灭侵袭人体的细菌和病毒,使人免受感染。

  俗话说:“春天孩儿脸,一天变三变”,在这乍暖还寒的季节里,人们最易感冒。为避免病菌侵犯,在这“倒春寒”之际,我们还是要多加预防为好!

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双蚁复方感冒灵颗粒

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