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专家建议:感冒最好“一病两治”

2010-02-12 05:31:0039健康网社区
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核心提示:今年冬天格外冷,寒流来袭,人体的免疫力会变“懒惰”,所以感冒的发病率会上升;加上春节前大家由于旅途奔波、忙于应酬、饮食不节,免疫力也会下降,而过节期间人流密集、聚会增多,更有利于感冒病毒。卫生部中日友好医院呼吸内科主任、中国医师协会呼吸医师分会会长林江涛教授表示,在这些前来问诊的患者中,常可遇到用药不科学的情况,“大病小治、小病大治”就是两个典型。<br>

  今年冬天格外冷,寒流来袭,人体的免疫力会变“懒惰”,所以感冒的发病率会上升;加上春节前大家由于旅途奔波、忙于应酬、饮食不节,免疫力也会下降,而过节期间人流密集、聚会增多,更有利于感冒病毒。卫生部中日友好医院呼吸内科主任、中国医师协会呼吸医师分会会长林江涛教授表示,在这些前来问诊的患者中,常可遇到用药不科学的情况,“大病小治、小病大治”就是两个典型。

  问题:“大而全”的感冒药可造成“小病大治”

  一些患者,吃药时不看成分,统统只吃自己习惯用的一种感冒药;明明在发烧,吃的感冒药里其实却没有解热镇痛药物成分,造成“大病小治”,使病情得不到有效的治疗。还有些患者一感冒就吃抗生素或者抗病毒药,这是典型的“小病大治”的表现。多余、超量的药物成分对身体有百害而无一利。

  有些患者喜欢服用包括各种成分的“大而全”的感冒药,这其实是另一种形式的“小病大治”,多余的、超量的药物成分对身体有百害而无一利。同时,及时缓解感冒症状不只是为了让患者舒服些,更重要的是,这也是帮助机体恢复免疫力的重要手段。

  专家建议:最好“一病两治”

  要正确治疗,就要明白感冒是怎么引起的。当鼻病毒侵入鼻咽部后,开始大量复制,随后激发人体的免疫反应,期间产生组胺和前列腺素两种炎症介质。这两种介质可促进炎症的发展,使身体10-12小时后出现各不相同的症状,流涕、流泪、喷嚏、鼻塞这些早期的、最常见的(90%以上)感冒症状,而发烧、喉咙痛等属于中重度症状。普通感冒一般病程在7-10天,但如控制不佳迁延不愈,则可能进一步出现如肺炎心肌炎等可怕后遗症。

  引起普通感冒的病毒有多种,而目前缺乏对于病毒特别有效的药物,因此治疗感冒主要是对症。更为科学的治疗方案,应当将感冒的常见症状和中重度症状区分对待。细分化地区别治疗普通感冒,既做到完全对症,又避免了身体在感冒早期接受不必要的药物。

  根据感冒症状,有的放矢地用药。林江涛教授指出,患者最好能做到“一病两治”,如果症状以打喷嚏、流鼻涕、鼻塞为主,则属于普通感冒,应选择含有抗过敏成分的药物进行治疗,如新康泰克蓝色装。患者如果伴有发热、喉咙痛,最好服用针对严重感冒的药物,如新康泰克红色装,这些药物一般含有退热成分对乙酰氨基酚等。林江涛教授指出,一病两治的好处在于,既能完全对症,又避免在感冒早期服用不必要的药物。

  【应对感冒小贴士】

  1.冷水洗脸:每天用冷水洗脸,可增加耐寒能力。通常,人受冷空气刺激时鼻腔黏膜收缩,呼吸道纤毛蠕动减慢,血管收缩,使分泌物减少,引起抵抗力减弱。冷水洗脸可以有效的增加耐寒的能力。

  2.盐水漱口:每日早晚、餐后用淡盐水漱口,并仰头含漱使盐水充分冲洗咽部。在流感流行的时候可以起到一定的预防作用。

  3.热水泡脚:天冷时人的四肢末端比较冷,每晚用热水泡脚15分钟。泡脚时水要没过脚面,并续几次热水,保持泡脚时的温度。泡脚可以加快血液循环,解除疲劳,增强身体抵抗力,以预防感冒。

  4.多吃红色食物:感冒后应该进食容易消化的流质饮食,如菜汤、稀粥、蛋汤、蛋羹、牛奶等,多吃富含维生素C维生素E的食物。红色的食物富含胡萝卜素,如西红柿、苹果、葡萄、枣、草莓等,对感冒的痊愈也非常有帮助。同时建议多喝开水,足量的水分能稀释血液中的毒素,加速代谢物的排泄,从而减轻感冒的症状,缩短病程。

(实习编辑:郭婷婷)

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林江涛主任医师 中日友好医院  呼吸内科

林江涛,主任医师,教授,博士研究生导师。现任内科教研室和大内科副主任,呼吸内科主任,兼任中国医师协会呼吸医师分会会长;中华医学会呼吸病学分会副主任委员;中华医学会呼吸病学分会哮喘学组组长;中国哮喘联盟总负责人;世界卫生组织(WHO)全球呼吸疾病联盟(GARD)顾问;中国预防医学会公众教育和临床控烟专家委员会副主席;美国胸科医师协会(ACCP)资深会员(FCCP);国家突发公共卫生事件专家咨询委员会成员、医疗救治组副组长;《中华哮喘杂志(电子版)》总编辑;《国际呼吸杂志》副总编辑;《中国呼吸和危重病监护杂志》编委会副主任委员;《中国实用内科杂志》副总编辑;《中华结核和呼吸杂志》副总编辑。专业特长:主要从事支气管哮喘的发病机制和人群防治的研究、慢性阻塞性肺疾病和肺心病患者的稳定期治疗以及临床戒烟方法的研究。擅长①难治性哮喘的诊治;②慢性阻塞性肺疾病和肺心病患者的稳定期治疗;③烟草依赖的综合治疗。先后承担和参加了国家“八五”重点攻关课题:《肺心病缓解期的康复治疗研究》、国家“九五”重点攻关课题:《建立北京地区哮喘防治网,提高患者生活质量》和中华医学会临床医学慢性呼吸道疾病科研专项资金:《全国城区哮喘患者控制现状和疾病认知程度的调查》、《全国哮喘患病情况及相关危险因素的流行病学调查》以及多项国家级和省部级课题。受科技部、卫生部和国家食品药品监督管理局的委托,主持完成了世界上第一个SARS灭活疫苗和人禽流感H5N1全病毒灭活疫苗的Ⅰ期临床研究,论文发表在国际著名的《Lancet》(IF=23.88)、《Antiviral Therapy》杂志(IF=4.982)和《The Journal of Infections diseases》(IF=6.035),受到全球的关注与好评,使我国该领域工作在国际上保持领先。共同发起成立了中国哮喘联盟,组织实施了哮喘规范化诊治的全国巡讲以及哮喘患者和公众的防治知识普及工作。多次代表中国同道在世界卫生组织(WHO)全球哮喘防治创议委员会汇报。2004年获首届中国医师奖、吴阶平医学研究三等奖、2008年获卫生部突出贡献中青年专家称号,享受国务院政府特殊津贴,2009年获中国控制吸烟协会颁发的“创建无烟医院活动贡献奖”。

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准妈妈冬季感冒用药须知

  妊娠后,孕妇体内酶有一定的改变,对某些药物的代谢过程有一定的影响。药物不易解毒和排泄,可有蓄积性中毒,在孕早期胎儿器官形成时,药物对胎儿有一定的影响,故感冒最好不吃药。但一些疾病本身对胎儿、母亲的影响远远超过药物的影响,这时,就应权衡利弊,在医生指导下,合理用药。;冬季,我国许多家庭常备不止一种的感冒药。家里如果有人患感冒,常常同时服用好几种感冒药。结果,混用这些药后,感冒并没有即刻治愈,甚至还引起了不良反应。而对于妊娠妈妈的感冒,如何正确用药更是重中之重。

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