甲型H1N1流感中医药预防方案（2009版）

　　6、瘀血质：平素面色晦黯，皮肤偏黯或色素沉著，容易出现瘀斑、易患疼痛，口唇黯淡或紫，眼眶黯黑，发易脱落，肌肤干。舌质黯有点、片状瘀斑，舌下静脉曲张，脉象细涩或结代。

　　黑木耳羹：黑木耳6克，白糖少量。

　　服用方法：将黑木耳洗净泡开，入锅煮沸后，文火煨烂，加入白糖调匀，服食。

　　7、气郁质：平素喜忧郁，神情多烦闷不乐。胸胁胀满，或走窜疼痛，多伴善太息，或嗳气呃逆，或咽间有异物感，睡眠较差，食欲减退，惊悸怔忡，健忘，痰多，大便多干，小便正常，舌淡红，苔薄白，脉象弦细。

　　(1)佛手茶：佛手10克(或鲜品20克)。

　　服用方法：用沸水冲泡，代茶饮。

　　(2)麦芽青皮饮：生麦芽30克，青皮l0克。

　　服用方法：将生麦芽、青皮洗净，加适量清水煎煮15分钟，代茶饮。

　　8、特禀质：由于先天禀赋不足和禀赋遗传等因素造成的一种特殊体质。包括先天性、遗传性的生理缺陷与疾病，过敏反应等。

　　人参红枣茶：人参3克，红枣6枚，粳米l00克。

　　服用方法：人参切片，红枣去核，粳米淘净。一起入锅，加水适量煲粥，服食。

　　(二)按照年龄区分预防

　　1、成人

　　(1)太子参10g、苏叶6g、黄芩10g、牛蒡子10g

　　适用人群：素体虚弱，易于外感的人群。

　　煎服方法：每日1服，清水煎。早晚各1次，3～5服为宜。

　　(2)大青叶5g、紫草5g、生甘草5g

　　功能：解毒清热

　　适用人群：面色偏红，口咽、鼻时有干燥，喜凉，大便略干，小便黄。

　　煎服方法：每日1服，清水煎。早晚各1次，3～5服为宜。

　　(3)桑叶10g、白茅根15g、金银花12g

　　功能：清热宣肺

　　适应人群：面色偏红，口咽、鼻时有干燥，喜凉，大便略干，小便黄。

　　煎服方法：每日1服，清水煎。早晚各1次，3～5服为宜。

　　(4)苏叶10g、佩兰10g、陈皮10g

　　功能：健脾化湿

　　适应人群：面晦无光，常有腹胀，大便偏溏。

　　煎服法：每日1服，清水煎。早晚各1次，3～5服为宜。

　　建议不同人群在执业医师的指导下使用，在流行期间可连服用3～5剂。

　　2、儿童

　　藿香6g、苏叶6g、银花10g、生山楂10g

　　功能：清热消滞

　　适应人群：儿童易夹食夹滞者。此类儿童容易“上火”，口气酸腐，大便臭秽或干燥。

　　煎服方法：每日1服，清水煎。早晚各1次，3～5服为宜。

　　(三)服用中药预防感冒需要注意事项：

　　1、老人应在医师的指导下适当调整用量服用;

　　2、慢性疾病患者及孕妇慎用;

　　3、预防感冒的中药不宜长期服用，一般服用3～5天;

　　4、服用期间或服用后感觉不适者，应立即停止服药并及时咨询医师;

　　5、对上述药物有过敏史者禁用，过敏体质慎用;

　　6、不要轻信所谓的秘方、偏方和验方。

　　四、其他

　　根据中医和民间传统，多用具有芳香化浊类中药，制成香囊或香薰，具有除瘴避秽的作用，如苍术、艾叶、藿香、当归、白芷、山柰等。

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（责任编辑：龙艳 通讯员：吴远团）

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