有效预防支气管炎的办法

　　了解过支气管炎的人会知道，得了支气管炎是一件相当痛苦的事情，而且支气管炎是一种严重危害人们健康的常见病和多发病，尤以老年人群体多见，五十岁以上的支气管炎患者高达百分之十五左右。为了有效预防该病，我们先来探讨一下有效预防支气管炎的办法有哪些。

　　关于支气管炎的病因和症状

　　支气管炎是指气管、支气管粘膜及其周围组织的慢性非特异性炎症，秋冬季节为发病高峰。支气管炎的病因到现在还没有完全清楚，据国内外调查与研究认为，是多种因素长期互相作用的结果。病毒和细菌所引起的感染是支气管炎继发感染和加剧病变发展的重要因素，粉尘、大气污染、刺激性烟雾、长期吸烟的慢性刺激是主要病因之一，气候寒冷，过敏因素也是发病的诱因。机体抵抗力减弱，呼吸道局部防御功能降低，是引发支气管炎的内因。支气管炎是由多种原因引起的。临床上以长期咳嗽、咯痰、喘息为主证。常在寒冷季节及气候剧变时反复发作。本病如迁延不愈，可并发肺气肿，甚至肺原性心脏病。支气管炎发病缓慢，病程较长，反复发作逐渐加重。当并发肺气肿时，除有咳、痰、喘等症状外，逐渐出现呼吸困难。起初仅在劳动时气促，随着病情发展，以后静息时也感气短。　

　　预防支气管炎的有效办法

　　为了延长支气管炎的缓解期，减少复发，防止疾病进一步发展，支气管炎病人及家庭成员应该重视预防和护理工作。现在简单介绍如下：

　　1、促使排痰：急性期患者在使用抗菌药物的同时，应用镇咳、祛痰药物。对年老体弱无力咳痰的病人或痰量较多的病人，应以祛痰为主，不宜选用强烈镇咳药，以免抑制中枢神经加重呼吸道炎症，导致病情恶化。帮助危重病人定时变换体位，轻轻按摩病人胸背，可以促使痰液排出。

　　2、积极控制感染：在急性期，遵照医嘱，选择有效的抗菌药物治疗。常用药物有：复方磺胺甲醛异恶唑、强力毒素、红霉素、青霉素等。治疗无效时，也可以选用病人未用过或少用的药物，如麦迪霉素、螺旋霉素、先锋霉素等。在急性感染控制后，及时停用抗菌药物，以免长期应用引起副作用。

　　3、加强体育锻炼：增强体质，提高耐寒能力和机体抵抗力。冬天坚持用冷水洗脸、洗手，睡前按摩脚心、手心，都有一定帮助。

　　4、保持良好的家庭环境卫生：室内空气流通新鲜，有一定湿度，控制和消除各种有害气体和烟尘，戒除吸烟的习惯，注意保暖。

　　5、冬季保持温度：在气候变化和寒冷季节，注意及时添减衣服，避免受凉感冒，预防流感。注意观察病情变化，掌握发病规律，以便事先采取措施。如果病人出现呼吸困难，嘴唇，指甲发紫，下肢浮肿，神志恍惚，嗜睡，要及时送医院治疗。

　　综上所述，当我们知道了这些有效预防支气管炎的办法以后，要按照这些科学的方法区对支气管炎这种疾病进行预防和判断，如有身边的人发生了如上支气管炎的症状，要劝诫他们及时到医院就医，以免耽误病情。