北京雾霾,哈尔滨雾霾,长春雾霾,各地雾霾指数居高不下,雾霾危害着人们的身体健康。而随着冬季供暖期的来临,雾霾的危害无疑是雪上加霜。雾霾天气究竟是怎么形成的?怎么减缓雾霾天所带来的危害?雾霾天要吃什么好?下面小编为大家支招,教大家如何安度雾霾天。