专访广州市第十二人民医院戒烟门诊主任杨烈

二手烟对人的身体有害是众所周知的事实,据我国对51万人吸烟情况的抽样调查,被动吸烟危害人数达40%,二手烟,三手烟对人体的危害已经远远超出了我们的想象。为了更全面更科学地了解到二手烟的危害以及我们该如何共同努力消除吸烟这个问题,39健康网有幸采访到了广州市第十二人民医院戒烟门诊主任杨烈。
专家精彩问答
Chapter1: 二手烟的危害究竟有多大? 39健康网:杨主任您好!非常感谢您抽出宝贵的时间接受我们的采访。首先,我想问一下,是否如大家所认识的那样,“二手烟”对健康的危害比“一手烟”大很多呢? 杨烈:没错,是这样的。因为烟在燃烧的时候,吸烟者吸入的是占其中15% 的“主流烟”,就是我们所说的“一手烟”,它刚好是温度最高的时候(约950℃)燃烧施放的,其中所含的苯丙芘等多环酚烃类致癌物质比较少;而85%的烟气为“支流烟”,它是烟在不完全燃烧时(约350℃)所释放的,就是我们说的“二手烟”,它所含的苯丙芘等多环酚烃类较高,是致癌的主要物质。吸烟的人吸入的主要是“一手烟”,当然他自己也会吸入“二手烟”,但他在吸烟时,他旁边的人吸入的完全就是“二手烟”了…… [详细]
Chapter2: 及时戒烟,吸烟对身体的伤害尚为可逆 39健康网:吸烟对身体造成的这些伤害是否可逆?戒烟后是否可恢复到健康状态? 杨烈:如果吸烟或二手烟对身体已经造成了伤害,戒烟或停止吸入二手烟之后,就会使得身体各系统的功能得到不同程度的恢复;戒烟或停止吸入二手烟越早,恢复就越好,身体受到的损害也就越小。可以看这一组数据:远离香烟后20分钟内血压就会回降,8小时内血液中的一氧化碳含量会降回到正常水平,2天内患心脏病的几率会下降、嗅觉也会有所好转,3天内呼吸道开始变得通畅,2周内血液循环得到改善,1个月内鼻窦阻塞减轻、疲劳减少,2个月内肺功能会有所提高,半年内整天的体能提高,1年内永久性的皱纹减少,患冠心病的几率下降到吸烟者的一半,3~5年后心脑血管疾病、癌症的发病率继续下降,10年以后就基本上跟不吸烟或不接触二手烟的人一样…… [详细]
Chapter3: 老烟民,请定期去医院检查身体! 39健康网:那么,那些老烟民和长期吸入“二手烟”的人是否应该定期去医院检查自己的身体? 杨烈:没错,如果吸烟或被动吸烟10年以上,肺功能其实已经下降,但是自我感觉可能不明显,因为他不做重体力劳动、高度需氧的运动,他的症状就不会表现,但他如果说爬楼、爬山的时候,呼吸困难程度会比不吸烟的人群要重很多。当然,现在人们对于健康的关注度比原来强很多,而且绝大多数人都有吸二手烟的历史。一般我们的建议是,35岁以下的人,起码2年要做一次胸片检查,35岁以上的人群则建议他每年做一次胸片检查;有吸烟史(包括大量吸入二手烟)的人群,最好同时做肺功能的监测。身体健康应该要进行监测,监测仅是一个被动的措施,目的是提醒大家要改变不良生活方式,如不要主动吸烟,让被动吸烟的人群越来越少,最终才能达到减少由吸烟引起疾病的目的…… [详细]
Chapter4: 消灭二手烟,得从源头上切断! 39健康网:近年来有“三手烟”的说法,就是说环境中,比如沙发、衣服沾染了烟味,也一样会对健康造成影响,这种说法是正确的吗? 杨烈:有这种说法。香烟经过燃烧后所释放的化学物质,只要不属于快速分解的物质,如果室内环境通风不好,它就会残留在小环境里,哪怕吸烟者已经走了,这些化学物质仍旧会长时间存在。比如说,你走进一个有人吸过烟的办公室里,你会闻到一股烟味,虽然这个时候那些吸烟的人都不在了,烟味依然存在。这些残留的烟味实际上就是焦油等有害化学物质,对人体的伤害和一手烟、二手烟一样的,一样的影响血管、影响肺功能,只是说,对“三手烟”含量的测定和循证研究,目前还无较多证据…… [详细]
Chapter5: 【篇章二】广州市第十二人民医院戒烟门诊开办之路 39健康网:我们知道,广州市第十二人民医院是广州首家开设戒烟门诊的医院,自门诊开设以来到现在,门诊量如何? 是否来门诊的人一般都成功戒烟? 杨烈:我们戒烟门诊从开办到现在为止,已经接待了300多例戒烟患者。只要真正下决心要戒烟的人都能够成功。而且现在的医疗条件也好了,刚刚戒烟的短时间有戒断综合症,很痛苦的时候会用一些药物辅助治疗,如尼古丁替代品、尼古丁拮抗剂等,能够帮助他渡过这个短暂的痛苦期,最后达到戒烟的目的。所以最关键的一点在于,人们是不是真正认识到了吸烟对自己和对他人的危害。广州市第十二人民医院戒烟门诊简介:广州市第十二人民医院—香港大学联合戒烟门诊,由取得戒烟辅导员资格证的医护人员坐诊,戒烟门诊每星期开诊三次(星期一、三晚七点至九点;每周四下午),同时…… [详细]
Chapter6: 【篇章三】戒烟,杜绝二手烟的危害,需要大家的共同努力! 39健康网:据您所知,现在,国内外为了杜绝这个二手烟的危害,都有哪些行动呢? 杨烈:现在像欧美国家,都有立法保护的,禁止在相对通风不良的环境中吸烟,另外也有规定在吸烟的环境中工作时间不能超过多长,这些他们都有规定的。在很多国家,即使是室外吸烟,也有相应的标准,并不是说你在阳台上吸烟就是室外吸烟,不是的,如规定你一定要离开建筑物10米以上;当然,这个规定在不同的国家具体都不一样。香港一开始是立法规定在部分公共场所戒烟,使得吸烟人群从50%多降到20%多,后来又规定全部的公共场所、教育、卫生单位环境内都不能吸烟,这就使得吸烟人群从20%多降到10%以内,就有这么明显的效果…… [详细]
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责任编辑: 潘东波 龙艳

监制: 邹莲

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