平喘

他们的居住地遍种杏树，当地居民几乎每天都吃杏肉干和杏仁。而杏仁的健康益处就更多了。中国中医科学院教授杨力介绍，杏仁分苦、甜两种，苦杏仁能止咳平喘、润肠通便；甜杏仁偏重滋养,有补虚、润肺、散寒驱风、止泻润燥等功能，能医治哮喘、支气管炎、皮肤脱落、肠胃病药。

足三里既可健脾胃、化痰浊而止咳平喘，又能增加机体免疫功能、增强体质，能消除因长期吸烟而致的胸闷憋气、咳嗽气喘、咽干咽痒等症。

杏果性甘酸、微温，用杏干和茶叶冲泡的杏果茶，有润肺定喘、生津止渴、清热祛毒的效果，对癌症有一定的防治作用。常饮杏茶，还可止咳、平喘、祛痰、润肠、通便，但一次勿多饮。

哮喘患者除了要注意低盐饮食外，还应多吃一些有祛痰平喘、润肺止咳作用的食物，如百合、木耳、竹笋、萝卜、鲜藕、核桃、梨、蜂蜜等食品都是不错的选择。

日前，中日友好医院中西医结合专业首席专家李佩文教授告诉大家，花生有“长生果”、“植物肉”、“素中之荤”之称，多吃花生可补蛋白。(#画中画广告#)花生性味甘、平，可健脾和胃、润肺化痰、益气止血，用于脾虚消瘦、食少乏力、干咳少痰、产后乳汁不足等症。李教授介绍说，花生中的脂肪可使肝内胆固醇分解为胆汁酸，促进排泄，从而降低血中胆固醇含量，用以预防动脉粥样硬化。“花生还具有止血和提升血小板的功能，且花生红衣...

鲤鱼，有健脾开胃、利尿消肿、止咳平喘、安胎通乳、清热解毒等功能。鲤鱼与冬瓜、葱白煮汤服食，治肾炎水肿。鲢鱼，有温中益气、暖胃、润肌肤等功能，是温中补气养生食品。

老年人常患心血管病，因服用某些治疗心血管病的药物而诱发哮喘问题，不容忽视。(#画中画广告#) 口服小剂量阿司匹林常用于预防血栓形成及治疗缺血性心脏病、脑动脉硬化，但由于具有强烈的支气管平滑肌收缩作用。因而易诱发哮喘小受体阻滞剂心得安可阻滞支气管平滑肌β受体，使支气管平滑肌收缩或痉挛而导致发生哮喘或加重原有的呼吸困难，并可作用于中枢神经系统和免疫系统而引起哮喘。 老人哮喘用药要多长个“心眼”对已有哮...

取板蓝根100克，银花50克，甘草10克，加冰糖少量，将上述3药共煎去渣，再加入冰糖待溶化后，即可服用，每次10克，日服4次。适宜治疗小儿水痘及病毒感染所引起的发热。取川贝母5克，杏仁3克，蜂蜜适量。将川贝母、杏仁加水煎熬，留汁去渣，食用时以蜂蜜调味，每日2次。能润肺化痰，止咳平喘，适宜治疗百日咳初起。取栗子肉30克，柿饼1个，将二者磨成糊状。煮熟后服用，每日2次，分2天服。能健脾养胃，适宜治疗小...

白果不仅肉质香糯可口，而且能止咳化痰，解痉平喘，所以孩子们常常争先恐后地采摘。但是生白果千万吃不得，孩子只要吃５～１０粒生白果便可出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻和四肢抽痉，严重时渐渐转入昏迷；由于心跳微弱，呼吸浅表，最后可死于呼吸循环衰竭。

炎热的盛夏、闷热的天气常常搞得人心烦气躁、吃不香、睡不着。好在我们还有各色娇艳欲滴的盛夏果实。在被它们彻底俘虏之前，你还是先对它们充分了解、做足功课吧!免得一不小心掉进它们设下的“温柔陷阱”。(#画中画广告#)西瓜：清热解暑+利尿西瓜含有大量水分，夏天出汗多，营养随汗液排出体外，适当吃些西瓜，可以补足丢失的水分。常吃西瓜能降低血脂软化血管，对心血管病有辅助疗效。其中的瓜氨酸和精氨酸能增进肝中尿素的...