在这里我们给大家介绍几种孕期瑜伽,来帮助准妈妈们减轻生活中的不良姿势以及运动带给腰部的负担。身体状况允许的话,就一起来试试吧!指导专家:刘启红有6年瑜伽教学经验。2006年获国家健康产业执业资格证书“高级瑜伽指导师”。2007年参加国际瑜伽联盟ttc200小时培训。在多所瑜伽专业会馆任教,并多次在杭州电视台等媒体传播瑜伽。对孕期及产后的瑜伽操等有深入的研究。如何在平时的生活中预防腰痛当准妈妈的肚子...
查看全文>> 标签:孕期腰疼孕期健康早泄让人很烦恼,也让人心急,它犹如一块巨石压迫着男性的自尊和健康,使不少男性的生活不堪一击。当然很多人对早泄的定义并不是十分了解,到底早到什么程度算是早泄呢?射精过快就是早泄吗?男人射精快就算是早泄么?不少男子都有这样的经验,新婚之夜,由于夫妇间缺乏这方面的认识,第一次性生活时射精较快,以后同居一段时间,射精就会慢些。还有些分居的夫妇,因很久没有过性生活,突然相会,射精较正常也快些,同居一段时间又...
查看全文>> 标签:男性射精过快早泄男性洗手!流感和感冒病毒都是通过飞沫传播的。如果我们感冒时,把咳嗽或把喷嚏打在手中(而不是手绢或纸巾),那么,这双被污染了的手,就会污染任何接触过的地方。
查看全文>> 标签:疾病预防预防高发期流感预防疾病预防水痘是一种传染病,多发于2—6岁幼儿,偶尔出现于成人及婴儿。水痘的病原体是水痘病毒,通过飞沫或接触传染,传染性较强。
查看全文>> 标签:传染病治疗水痘传染病治疗治疗用药过敏性鼻炎说到底是过敏性体质的人接触了过敏原所引起的一系列症状。过敏性体质与遗传相关,目前的医学水平尚不能改变过敏体质为不过敏体质。过敏性鼻炎的治疗说起来并不复杂,但很多人对过敏性鼻炎的认识存在误区。
查看全文>> 标签:病因过敏性鼻炎鼻炎病因q:我现在怀孕2 个月了。我本人不吸烟,但在我怀孕前,我老公可是一天要吸2 包烟呢! 在我们得知怀孕后, 老公尽量克制自己,每天的烟量减为1 包。可我还是有些担心,请问这种情况会对宝宝造成伤害吗?一定要要求老公戒烟吗?a:很多研究显示,吸烟准妈妈所生出的宝宝比不吸烟的准妈妈所生的宝宝平均体重要轻。母亲吸入的尼古丁会进入血液循环中,使得给子宫输送养分的血管变窄,血液流入子宫的速度减慢。而胎儿是靠血液...
查看全文>> 标签:孕期健康孕期生活社会的发展,给人们也带来无限的压力,现在很多准妈妈孕期也坚持工作,一部分是缓解经济压力,等孩子出生后,开销更大。另一部分也为了让自己生活充实点,保持一份好的状态。下面就具体来说说孕期工作有什么好处?1、无形中扩大了孕妇的接触范围和运动量,对保有其乐观情绪相当有益保持适宜的运动量,是增加未来顺产几率的关键因素之一,尤其在怀孕六个月以后,如果没有外出工作的动力,人会变懒,觉得一动就吃力,而“懒惰不思动...
查看全文>> 标签:孕期工作孕期健康许多人都知道吸烟有害健康,但是对吸烟危害的认识还停留在比较浅显的层面。下面是吸烟戒烟者要知道六大常识。一、要知道吸烟其实是一种疾病吸烟成瘾的烟民实际上就是病人。病理生理学研究已经证实,吸烟成瘾的实质是尼古丁依赖,世界卫生组织已经将此作为一种疾病列入国际疾病分类。二、摆脱尼古丁不能单凭意志力许多烟民都有戒烟失败的经历,并且把原因归结于自己意志力的薄弱,殊不知尼古丁依赖作为一种疾病,不能单纯地依靠意志...
查看全文>> 标签:男性戒烟男性常识近日,美国消费者产品安全委员会(cpsc)颁布了21条玩具召回令。其中主要是受到铅污染的玩具,这些玩具大多是表面的涂层含铅超标,而这些玩具大多是中国制造。这些铅涂层的玩具已经成了儿童健康的主要威胁,很多父母在给孩子买玩具时并未意识到小小的玩具会导致儿童铅中毒。华盛顿儿童的健康和环境中心主任杰罗姆.保尔森博士指出:“这些召回的玩具其实已经为我们敲响了一个警钟,作为父母应该清楚的意识到这个问题的严重性...
查看全文>> 标签:铅中毒铅中毒玩具在女性得知宫颈糜烂时,一直到宫颈口正式恢复健康的期间,都是不可以同房的。同房时,宫颈和阴茎有直接的接触,而患有宫颈糜烂的女性会有出血、分泌物多的现象。
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