• “香葛饮”药方三个药方预防暑湿 2011-8-29药品

    今年夏季空气湿度大,异常闷热。人们容易出现浑身肌肉酸重、全身乏力、头胀如裹、嘴里黏腻、咳嗽、胃口差、便溏不爽等暑湿感冒症状。本文介绍三个药方防暑湿。

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  • “热伤风”切勿乱吃药饮食宜清淡 2011-8-29药品

    随着气温的攀高和雷雨天气的增多,感冒的人越来越多,而且多是暑湿热伤风。为此,专家提醒您,夏天患感冒要先分清类型,别自己乱吃药。

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  • 处暑天燥 少沾辣椒 2011-8-29饮食

    处暑节气昼夜温差变大适宜“咽津”养生 今日是处暑节气,历书记载:“斗指戊为处暑,暑将退,伏而潜处,故名也。”中医专家介绍说,处暑气候变数较大,应注意预防感冒等呼吸系统疾病。

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  • 专家解读秋季男女性欲为何减退 2011-8-29性爱

    《黄帝内经》指出,秋天的养生要领是“使志安宁,以缓秋刑,以敛神气,使秋气平;无外其志,使肺气清。此秋气之应,养收之道也”。两性专家指出,夫妻生活也应遵守这一原则,还要防止一些两性疾病发生。

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  • 中年男人是否必须要补肾? 2011-8-29男性

    据调查,随着年龄的增长,由于生理、心理、社会等多方面的原因,人们总是有意或无意地把“中年”和“开始衰弱”划上等号。再加上满世界的广告都在宣传“十男九虚”、“疲劳就是肾虚”、“肾虚就要补肾”,使得不少疲于生计的中年人总觉得自己“虚”。为了获得心理安慰,不少人去买补肾的药来吃。那么,到了中年就一定得补肾吗?“虚”多是心理压力大造成的在中医里,“肾”的概念主要是从生理功能的角度来说的,它涵盖了人体的生殖...

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  • 教你熬夜不伤身的小诀窍 2011-8-29男性

    熬夜是个力气活儿,不仅费皮、费眼睛、费脑子、还费心肝脾肺肾。年轻的时候我们熬一宿第二天照样活蹦乱跳;现在可不成了,气短乏力、头晕眼花、耳鸣腰酸……中医说熬夜伤精血,归根到底是伤肝肾,下面就跟小编一起看看熬夜的时候怎么保肝护肤吧!熬夜过程中的注意事项1、熬夜的时候我们会感觉很累,但是无论多累,中间最好不要上床休息,就像机器一样,突然开突然关的,对身体非常不好,一定要等事情忙完再休息。2、若困乏的时候...

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  • 保持适度性生活避免性早衰 2011-8-29男性

    古代名医孙思邈的《千金要方》中,曾谈及不同年龄段男子应有不同的性生活频率“人年二十者,四日一泄;三十者,八日一泄;四十者,十六日一泄;五十者,二十日一泄;六十者,闭精勿泄。若体力尤壮者,一月一泄。”说明男人性功能应予以人为的保护,即性生活应有节制;另外也从侧面说明了,男人的性能力随年龄增长而在不断下降。正常退化≠“性早衰”所谓“早衰”,系指未到退化年龄便已有衰退现象。男人在进入50~60岁(男性更...

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  • 鼻子7个保健法让你呼吸顺畅 2011-8-28保健

    鼻,古称明堂、面王,位于脸的正中央,是肺的外窍,气体进出的重要门户。肺气通于鼻。因此,鼻的保健十分重要,应从多方面着手。

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  • 肺功能越差 糖尿病风险越高 2011-8-28糖尿病

    最新的研究结果显示,肺功能受损与糖尿病发病率的增加密切相关。

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  • 击退宝宝发烧简单正确方法 2011-8-28育儿

    现在儿童发烧是因各种疾病引起的身体防卫性反应。一些研究发现,身体负责吞食细菌的白血球,在体温升高时(38℃~39℃)其吞食能力加强。因此当小孩因感冒或其他感染疾患引起体温升高时,运用各种可能的方法,要把体温立即降到正常范围,并非明智之举。因为这样可能降低病童本身的抵抗能力。那么哪些方法是爸妈在未带宝宝就医前,可在家中事先处理的呢?专家们的建议,可以简单正确的退烧方法应该是:1、维持家中的空气流通如...

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