熬夜是个力气活儿,不仅费皮、费眼睛、费脑子、还费心肝脾肺肾。年轻的时候我们熬一宿第二天照样活蹦乱跳;现在可不成了,气短乏力、头晕眼花、耳鸣腰酸……中医说熬夜伤精血,归根到底是伤肝肾,下面就跟小编一起看看熬夜的时候怎么保肝护肤吧!熬夜过程中的注意事项1、熬夜的时候我们会感觉很累,但是无论多累,中间最好不要上床休息,就像机器一样,突然开突然关的,对身体非常不好,一定要等事情忙完再休息。2、若困乏的时候...
查看全文>> 标签:男性不伤身熬夜熬夜男性古代名医孙思邈的《千金要方》中,曾谈及不同年龄段男子应有不同的性生活频率“人年二十者,四日一泄;三十者,八日一泄;四十者,十六日一泄;五十者,二十日一泄;六十者,闭精勿泄。若体力尤壮者,一月一泄。”说明男人性功能应予以人为的保护,即性生活应有节制;另外也从侧面说明了,男人的性能力随年龄增长而在不断下降。正常退化≠“性早衰”所谓“早衰”,系指未到退化年龄便已有衰退现象。男人在进入50~60岁(男性更...
查看全文>> 标签:性早衰男性预防预防男性鼻,古称明堂、面王,位于脸的正中央,是肺的外窍,气体进出的重要门户。肺气通于鼻。因此,鼻的保健十分重要,应从多方面着手。
查看全文>> 标签:呼吸顺畅保健顺畅鼻子呼吸保健许多人吃了海鲜之后,喜欢吃水果,可以缓解油腻感,殊不知,边吃海鲜边吃水果,容易造成腹泻,危害身体健康。
查看全文>> 标签:最新的研究结果显示,肺功能受损与糖尿病发病率的增加密切相关。
查看全文>> 标签:糖尿病疾病预防大众健康疾病预防糖尿病女性产后,在身体全面复原的情况下,适度和谐的性生活可获得两个“有助于”的良好效果:一是有助于产妇的恢复;二是有助于产妇的健美。(#画中画广告2#) 性生活不仅会使人呼吸变快,还有助于吸入较多的氧气,使激素分泌增加,其作用可与健身运动相媲美,主要有以下几个方面的效果:一是具有健身的作用。通过性生活的运动方式,可加快人体血液循环,改善各器官营养状况,促使肌肉更加强健有力。二是具有乳房健美的作用。通过...
查看全文>> 标签:性生活产后恢复性生活车内开空调,既降温,又感觉舒适,能享受比自行车与步行多一份的凉爽感。但实际上,这是有损身体健康的。
查看全文>> 标签:健康健康q1:如何分辨产兆?何时该上医院待产?所谓产兆就是生产前兆,包括轻松感、见红、阵痛、破水等。1.产兆正常应该出现在37周以后,在37周前不应出现这些先兆,倘若出现即有可能早产,应立即就医。2.怀孕37周以后,当出现产兆时,不见得要立即就医,妈咪不要慌张,先做自我评估,若只出现轻松感、见红、不规则阵痛,可先在家观察,但有以下状况就需马上到医院:˙破水:不想解小便,但一直有水状液体自阴道流出,且会依姿...
查看全文>> 标签:孕期问题孕期健康在治疗足癣时除了不能漏掉皮肤和趾甲中的真菌,还得把鞋袜中的真菌杀灭,并消除各种易感因素,才能彻底治愈。当家里有人感染时,一定不能共用拖鞋、袜子等物品,以免传染。
查看全文>> 标签:护理预防预防护理生活中人们经常会碰到静电放电现象。当您在暗处脱化纤衣服时,可看到闪亮的火花或听到“噼啪”的响声,这便是静电放电现象。(#画中画广告2#) 生活中容易产生静电的物体很多,如化纤服装、地毯、乙烯地板、涂料表面、塑料电扇、热吹风机,以及金、银、铜、橡胶、铁和木头等器具,各种家用电器尤甚。这些物体遇湿度在10%~20%的干燥天气时,最易产生静电。静电放电时,能产生3.5万伏的高压,因其电流甚微,不会置人...
查看全文>> 标签:孕期安全静电怀孕