白天和晚上的睡眠正如垃圾食品对我们的健康不利一样,“垃圾入睡时间”也对我们的健康不利。因而,做父母的不能让孩子过分劳累,以致影响睡眠。一般说来,90%以上的学前儿童(6岁以下)在晚上9点前入睡。当孩子的作息时间与其内在生物节奏不一致的时候,其注意力、警觉性、以及完成任务的水平都会下降,情绪也会受到影响。时差综合症也是恶果之一。倒班工人因为作息时间的异常往往深受睡眠质量差之苦。年龄大点的儿童如果长期...
查看全文>> 标签:婴幼儿睡眠宝宝健康如果为了拥有苗条的身材而把高热量食品视为垃圾,大可不必。最新科学研究发现,这些所谓的高热量垃圾食物其实也能帮助健康瘦身。
查看全文>> 标签:瘦身减肥瘦身健康饮食健康瘦身减肥饮食当脏器开始因毒素而早衰,美丽也随之而去。了解脏器的排毒秉性,才能及时清除体内垃圾,使机体保持一个相对清洁的内环境。立秋时节身体排毒很重要,就应该从“零毒”开始,身体的干净才是文艺的表达方式。
查看全文>> 标签:立秋后排毒法补肾湿性营养的量超过消化吸收的能力,就会产生湿气。而女性同胞饮食大鱼大肉的,肯定是极少数!所以,更多的是消化吸收的能力差了,体内垃圾就多,就更容易长痘痘!
查看全文>> 标签:治疗中医痤疮中医治疗症状诊断给宝宝把尿的做法在中国由来已久,虽然现在有越来越多的妈妈开始给宝宝用纸尿裤,但是很多人还是更喜欢给宝宝把尿。现在,大多数西方妈妈觉得,给婴儿把尿是件不可思议的事。不过,近来西方也有很多声音呼吁要回归自然,倡导妈妈们给宝宝把尿。不管你是否决定给宝宝把尿,作为父母,你有权力决定哪种方式对你的宝宝是最好的。一、给宝宝把尿的好处虽然对把尿这件事还没有多少科学研究,但支持给宝宝把尿的人认为:1、把尿能提升亲...
查看全文>> 标签:宝宝健康中医认为,冬天适宜喝些红茶,其实还可多喝点儿黑茶。不仅能消除体内油腻,还可清扫血脂,保护血管,同时防止肥胖。
查看全文>> 标签:黑茶清除台湾——拜“床母”台湾七夕拜七娘妈之外,往往也另备小碗油饭到房中拜“床母”,二者应有类似含意。生产、育儿,这都是女性无可替代的职责,因此这类神祇也都是女性神;在女性神与女性信徒之间,遂构成密切的联系,化解了女性在承担母职时的焦虑与恐惧。“床母”,是儿童的保护神,七月七日是床母的生日,家中有儿童的家庭,在当天傍晚时,在儿童睡的床边拜床母;供品包括:油饭、鸡酒(或麻油鸡),焚烧“四方金”和“床母衣”,...
查看全文>> 标签:各地七夕习俗七夕现代人就像上紧了发条的机器,竞争和压力,让负面情绪变成一堵高大的墙,使人无法翻越,积累的“闷气”只能在体内蔓延。快节奏的生活,人们无时无刻不在赶 时间、抢效率,事情一来,不但吃饭、睡觉的时间被挤占,体内“三急”也常常忍了又忍,让膀胱、肠道、肺、胃等器官久经考验,甚至有患癌的风险。其实,人体的思维、呼吸、消化、排泄器官就好比一条条健康的通道,如果这些通道口的排泄物积蓄到一定程度,没有及时合理的排出,...
查看全文>> 标签:胃癌疾病预防肺癌膀胱癌肺癌肝癌疾病预防据报道,一些外表漂亮的毛绒玩具竟然是用国家明令禁止的“黑心棉”做成的,近年来此类毛绒玩具已成为导致儿童出现细菌感染或者是病毒感染的最大元凶。之后,有关部门进一步将一些地方非法制售黑心玩具的内幕曝光。(#画中画广告#) 原来在生产地毯或毛毯过程中产生的下脚料叫做地毯绒,以红、白两种颜色居多,按照相关规定是属于一种工业垃圾。而部分纺织厂将地毯绒通过小商贩倒卖给一些玩具加工作坊,玩具加工作坊未经任何净化...
查看全文>> 标签:育儿话题育儿健康隐患玩具育儿我们的身体,在进行新陈代谢的时候会产生不少的“垃圾毒素”,下面,小编介绍几种食物帮你轻松排毒。
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