• 腊肉别多吃 一周最多1次 2011-4-16饮食

    腊肉多为猪肉腌制而成,根据猪的不同部位,肥肉分量最少的里脊肉,每百克也要含55毫克的胆固醇,而每百克肥猪肉更是含109毫克胆固醇。高含量的胆固醇会沉淀、聚集在胆汁中形成结石。此外,动物性脂肪不易为人体所吸收,过多食用腊肉会增加脂肪肝风险。

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  • 谷雨节气养生谨防“湿邪”入侵 2011-4-15保健

    从“谷雨”起,各地雨量开始增多,空气中的湿度也不断加大专家说,一定湿度的空气本是正常的,也是正常人所需要的,但是过于潮湿的空气会让人体由内到外都有不适反应。中医学认为,“湿邪”是“六淫”(风、寒、暑、湿、燥、火共6种外感病邪的统称)之一,在人体正气不足,抵抗力下降时,就会成为致病因素,并侵犯人体导致各种疾病。(#画中画广告#)一些脾胃虚弱、阳气不足的人容易受湿气侵犯。湿气会犯脾胃,出现消化不良的症...

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  • 中医专家 与你谈“姜” 2011-4-15中医

    无论是蒸鱼做菜,或是调味佐料,生姜绝对是桌上一味。其辛辣滋味既可去鱼腥、辟膻味 又可将自身的特殊气息渗入菜肴当中,使之鲜美可口 菜汤中予以数片,可祛寒和中,味道清香。但凡烹制猪、牛、羊肉及各类野味美馔皆用之。

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  • 清明过后给大家介绍两款祛湿汤 2011-4-15饮食

    清明过后,雨水渐多湿气加重,下面给大家介绍两款祛湿汤:祛湿汤 砂仁陈皮鲫鱼汤,祛湿汤 韭菜滚猪红

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  • 春夏保健汤-鸡骨草煲猪横脷 2011-4-15女性

    在这个春天即将过去夏季就要来临的时候俺突然抽风想起了上年屯的野生鸡骨草,某日正午市场买菜偶遇新到货的猪横脷,俺决定一起熬了做汤喝。第一次自己弄这东东,于是很虚心滴请教了卖肉的大婶,怀着试试看滴心情熬了那么一锅,原来这汤还蛮好喝滴。

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  • 五脏健康全都表现在脸上 2011-4-13保健

    导语:人体内脏机能的好坏会在脸上反映出来。忙忙碌碌的你不妨经常观察一下自己的脸,也许会发现身体健康状况的秘密。(#画中画广告#)耳朵发红耳朵代表了肾的状况。耳廓呈红色或紫色说明循环不好。要少饮酒,少吃精细食物,少吃糖,多做运动以促进循环功能。皮肤过于白皙这有可能是气血欠亏所致。可以将红枣、花生米用温水浸泡后,用小火煮熟,再加些蜂蜜熬至黏稠。常吃这样的食物,脸色会红润起来。鼻子发红鼻尖代表了心脏的情...

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  • 白领一族的“禽兽”生活 2011-4-13女性

    起得比鸡早,睡得比狗晚,吃得比猪差,干得比驴多……最近,这类的话听得越 来越多,仿佛适用于很多人。仔细想想,我们的生活是否真的很像某种动物:像猪的人可以享受懒惰的快乐;像猫的人可以体味自由的惬意;像狗的人可以品 尝被信任的感觉;像蜜蜂的人也拥有辛勤的充实。看看文章中的主人公,可能说的就是你!

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  • 谷雨节气的习俗 2011-4-12保健

        谷雨是春天最后一个节气,在民间,谷雨的习俗丰富多彩,小编就为大家详细介绍一下:(#画中画广告#) 谷雨祭海谷雨时节正是春海水暖之时,百鱼行至浅海地带,是下海捕鱼的好日子。俗话说“骑着谷雨上网场”。为了能够出海平安、满载而归,谷雨这天渔民要举行海祭,祈祷海神保佑。因此,谷雨节也叫做渔民出海捕鱼的“壮行节”。这一习俗在今天胶东荣成一带仍然流行。过去,渔家由渔行统一...

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  • 菜场买回“蓝光猪肉”谁来检测 2011-4-8饮食

    你对“夜明珠”可能有所耳闻,可你听说过“夜明猪”吗?家住浦东高行镇的陈女士就遇到奇事,买回的猪肉白天无异样,夜间却会发蓝光。陈女士一家看到这一幕,感到又好奇又害怕:猪肉为啥会发光?吃了对人体有没有伤害?又惊又怕:

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  • 盘点:早泄患者的九大禁忌 2011-4-8男性

    1、早泄患者的九大忌首先还要戒除手淫的习惯,以免发生婚前的性行为。(#画中画广告#)2、一定要注意不能在疲劳后进行性交,也不要勉强性交,这是防治早泄最忌讳的。3、如果想远离早泄男性朋友首先要戒酒,避免辛辣刺激。多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品,增强体质。4、避免手淫,节制房事,有利于防治早泄。曾有人主张,在性交发生早泄后几小时再次性交,利用前一次性交后的抑制状态来延缓射精,治疗早泄,但毕竟妨碍...

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