• 小儿痰多咳嗽 重在排痰 2011-5-24育儿

    婴幼儿由于免疫力弱,较成人更容易感冒受凉,诱发呼吸系统疾病,如气管炎、支气管炎等。此时,孩子喉咙里会有许多黏稠的痰液咳不出来,呼噜呼噜作响,脸也憋得通红,看上去非常难受。

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  • 睡觉注意五点可该表打鼾毛病 2011-5-23保健

    为了提醒人们爱护鼻子、预防鼻部疾病,小编为您搜集了比较全面的鼻部疾病资讯,以此提醒大家爱护鼻子、预防鼻部疾病,避免给生活带来不便。(#画中画广告#)1.白天不要过度劳累:身心的过度操劳都会导致精神和肌肉的紧绷和疲惫,如果白天真的特别忙碌,在睡前最好先舒缓一下身心,如洗个温水澡、按摩、听听柔和的音乐等等,再入睡,会睡的比较安稳,比较没有负担。2.睡前不要从事刺激的活动:睡前的活动最好以柔缓的为主,不...

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  • 宝宝发烧巧用家庭护理法 2011-5-23育儿

    记住所有的退热措施只是为了让宝宝在发烧的过程中减轻头痛、四肢酸痛等不舒服症状,并没有预防发热作用,也没有缩短这次发烧的过程,更没有预防继发支气管炎肺炎的作用。

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  • 夏季切忌午饭后就立即睡觉 2011-5-22保健

    “春困秋乏夏打盹”。立夏一过,白天相对变长,晚上又常常闷热难以入眠,很多老人因此习惯中午休息一会。研究表明,有效的午休可以改善大脑代谢,使上午劳累的脑神经获得更充分的新鲜血液和养料。对老人来说,规律午休还可以降低心绞痛、脑梗塞的发病率。不过前提是有正确的午休方式,否则事与愿违。尤其老人最易出现以下四个误区。(#画中画广告#)一、强撑着不睡。有的老人害怕中午睡了晚上睡不着,所以即使中午很困也坚持不睡...

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  • 产后恢复性生活的最佳时间 2011-5-22育儿

    根据研究发现,在心理学上,影响产后性生活的因素包括:担心会感染、怕伤口痛、或性交时会不舒服及害怕再怀孕等等原因。也有人觉得肚皮松弛,不想被先生瞧见,另外,经常被小宝宝打断,久了也会没有兴致。

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  • 有效预防治疗胃病六大验方 2011-5-21胃病

    前些年,我患有慢性胃炎,胃部总是感觉不舒服,发胀。后听人介绍,饭后坚持吃生花生能治慢性胃炎,便开始坚持此法,一段时间后,果然有效。

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  • 零食吃过多血脂易升高 2011-5-21心血管疾病

    和朋友酒足饭饱后,本身患有高血脂的尹先生又吃了几颗蜜饯,结果不一会儿头晕眼花,浑身不舒服。

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  • 药价上涨 九个保健法赶走感冒 2011-5-21保健

    导读:中药价格疯涨,3服感冒药就要近160元,这比西药还要贵,这样下去生病都不敢吃药了!其实简单的感冒完全不必要去医院看,自己调理就能快速的恢复,感冒时往往伴随着种种身体不适,例如:发烧、流鼻涕、咳嗽……这些头疼的症状,常常让人处于混乱且狼狈的状态!下面39保健小编教你感冒后快速恢复健康的好方法。(#画中画广告#) 1.对付喉痛:一开始刚刚出现喉咙痛的症状的时候,最好喝点淡盐水。用盐水慢慢漱口可以...

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  • 如何辨别宝宝是否感冒? 2011-5-21儿科

    新生儿呼吸时感觉不通畅,仿佛鼻塞的样子,或呼吸时喉咙发出唏哩呼噜声,许多家长都会联想到小宝宝是不是感冒了?

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  • 身体湿气太重怎样祛湿才合理 2011-5-21保健

    导读:身体内湿气重怎么办?到了这种时期,很多人都因为身体内湿热而感到不舒适。其实祛湿是要从调整生活习惯做起的,除了要吃一些祛湿的食物,运用中医保健的方法进行祛湿,双管齐下才能有效祛湿。今天小编教大家中医祛湿小妙招。(#画中画广告#) 环境中的潮湿固然可怕,存在体内的“湿”也不可小觑。如果你经常觉得胃口欠佳、整天想打瞌睡、皮肤起疹子,可能是体内的湿在作怪。数千年前中医就提到气候环境变化对身体产生的影...

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