夏季炎热,人们出汗增多,大多数人喜欢用冷水来洗脸,认为可样可以降暑去油。然而夏季用冷水来洗脸不但不科学,还很容易造成对肌肤的损伤,得不偿失。为什么夏天最好别用凉水洗脸?“冷水灌汗,有形之水郁遏皮毛。闭其汗湿。所以身热疼重。”说的是因为人在出汗时,皮下血管扩张,毛孔放大,血液循环加快,如果这时突然用冷水浇身,皮下血管会立刻收缩,汗毛孔也随即闭住,汗腺的分泌也立即停止,身上散热的渠道便堵死了,体内的热...
查看全文>> 标签:男人健康健康男人调查表明,每10万妇女中,每年乳腺癌的发病人数为:中国6人,日本21人,北欧84人,美国91人。美国纽约激素研究所的科学发现,中日妇女的乳腺癌发病率比西方妇女低得多,是由于食白菜多的缘故。科学家发现,白菜中有一种化合物,它能帮助分解同乳腺癌相联系的雌激素,这种化合物叫吲哚-3-甲醇,约占干白菜重量的1%。妇女每天吃450克的白菜就能吸收500毫克的这种化合物,从而使体内一种重要的酶数量增加,这种酶...
查看全文>> 标签:乳腺癌疾病预防饮食疾病预防乳腺癌饮食以下茶饮皆将材料分3份,每次取1份装入茶包或卤包袋后置于保温杯,加250毫升沸水焖5分钟后即可,于饭后饮用,1天喝1~3份。
查看全文>> 标签:感冒夏季保健感冒夏季是很多皮肤疾病的高发季节,因此,在炎热的夏季我们除了要预防感冒外,还要预防皮炎,皮疹等皮肤疾病。要注意起居,饮食卫生,还要注意室内常通风,饮食要清淡。
查看全文>> 标签:疾病预防皮炎接触性皮炎过敏疾病预防生殖器疱疹多由单纯疱疹病毒2型引起,由性交接触传染,属性传播疾病。首次感染后,病毒可以长期在体内存留。当机体抵抗力降低或受某种刺激时,如精神创伤、过度疲劳、感冒、发热及胃肠疾病等,体内潜伏的病毒便可以被激活而再次发病。生殖器局部感染后,如会阴部、阴唇、阴蒂、阴道黏膜及宫颈出现成簇的红色小丘疹,迅速变成小疱,后形成糜烂或浅溃疡,有时可发生在肛门周围。患者常感局部轻度瘙痒、刺痛,并可有发热、头痛等全身...
查看全文>> 标签:孕妇健康生殖器疱疹红薯红薯(特别是黄心的红薯)系粮食中营养较为丰富的食品。由于红薯能供给人体大量的黏液蛋白、糖、维生素a和维生素c,因此具有补虚乏、益气力,健脾胃、强肾阴以及和胃、暖胃、益肺等功效。因此,常吃红薯能防止肝脏和肾脏中结缔组织萎缩,防止胶原病的发生。萝卜萝卜含有较多的水分、维生素c,一定量的钙、磷、碳水化合物及少量的蛋白质、铁及其他维生素,还含有木质素、胆碱、氧化酶素、甘酶、淀粉酶、芥子油等有益成分。中...
查看全文>> 标签:秋季养生秋季养生食谱的饮食总原则:宜少食辛味,多食酸味,即减少食用辛辣口味的食物,如:葱、姜、蒜、韭菜;多食用口味酸涩的水果、蔬菜。秋季的养生准则与春夏两季截然不同,是以养人体阴气为本。饮食以滋阴润肺,回收阳气为主,即平稳地完成夏冬两季热、冷的交替。多食性温之食,少食寒凉之物,以巩固摄人体内的正气。由于天气干燥、凉爽变化不同,饮食原则可依据节气的变化相应调节。一、秋季养生食谱之菊花大枣枸杞粥:菊花是秋天的...
查看全文>> 标签:秋季养生食谱中成药治疗感冒,可以达到标本兼治的作用。此外,中成药的另一优势还在于不良反应的发生也相对较西药小。下面就给您推荐几种治疗感冒常用的中成药。
查看全文>> 标签:治疗感冒中成药感冒治疗治疗用药辣味食品能很好地打开你的味蕾,刺激食欲,除此之外,辣味食品对身体也是相当有益的。常吃可以帮助消化,辣椒素能帮助杀菌,还能治疗感冒伤风、关节痛等小毛病,辣椒可以增加内腓呔和血清素的水平。
查看全文>> 标签:食物营养辣味食物营养闷热的夏季,对宝宝来说是一种煎熬。在这种季节,有不少孩子经常感冒、拉肚子。家长反映家里常规存放的感冒药似乎不太管用,而且感冒一旦来袭,宝宝还伴有拉肚子现象。
查看全文>> 标签:夏季感冒中医宝宝夏季感冒宝宝中医