• 夏季凉水洗脸危害皮肤健康 2011-8-11男性

    夏季炎热,人们出汗增多,大多数人喜欢用冷水来洗脸,认为可样可以降暑去油。然而夏季用冷水来洗脸不但不科学,还很容易造成对肌肤的损伤,得不偿失。为什么夏天最好别用凉水洗脸?“冷水灌汗,有形之水郁遏皮毛。闭其汗湿。所以身热疼重。”说的是因为人在出汗时,皮下血管扩张,毛孔放大,血液循环加快,如果这时突然用冷水浇身,皮下血管会立刻收缩,汗毛孔也随即闭住,汗腺的分泌也立即停止,身上散热的渠道便堵死了,体内的热...

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  • 女性常吃大白菜 有效防乳腺癌 2011-8-10癌症

    调查表明,每10万妇女中,每年乳腺癌的发病人数为:中国6人,日本21人,北欧84人,美国91人。美国纽约激素研究所的科学发现,中日妇女的乳腺癌发病率比西方妇女低得多,是由于食白菜多的缘故。科学家发现,白菜中有一种化合物,它能帮助分解同乳腺癌相联系的雌激素,这种化合物叫吲哚-3-甲醇,约占干白菜重量的1%。妇女每天吃450克的白菜就能吸收500毫克的这种化合物,从而使体内一种重要的酶数量增加,这种酶...

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  • 暑天饮服中药茶清热排湿防感冒 2011-8-10保健

    以下茶饮皆将材料分3份,每次取1份装入茶包或卤包袋后置于保温杯,加250毫升沸水焖5分钟后即可,于饭后饮用,1天喝1~3份。

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  • 夏季警惕接触性皮炎侵袭 2011-8-10过敏科

    夏季是很多皮肤疾病的高发季节,因此,在炎热的夏季我们除了要预防感冒外,还要预防皮炎,皮疹等皮肤疾病。要注意起居,饮食卫生,还要注意室内常通风,饮食要清淡。

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  • 孕妇患生殖器疱疹怎么办? 2011-8-10育儿

    生殖器疱疹多由单纯疱疹病毒2型引起,由性交接触传染,属性传播疾病。首次感染后,病毒可以长期在体内存留。当机体抵抗力降低或受某种刺激时,如精神创伤、过度疲劳、感冒、发热及胃肠疾病等,体内潜伏的病毒便可以被激活而再次发病。生殖器局部感染后,如会阴部、阴唇、阴蒂、阴道黏膜及宫颈出现成簇的红色小丘疹,迅速变成小疱,后形成糜烂或浅溃疡,有时可发生在肛门周围。患者常感局部轻度瘙痒、刺痛,并可有发热、头痛等全身...

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  • 秋季养生 吃这四种素食滋补 2011-8-9饮食

    红薯红薯(特别是黄心的红薯)系粮食中营养较为丰富的食品。由于红薯能供给人体大量的黏液蛋白、糖、维生素a和维生素c,因此具有补虚乏、益气力,健脾胃、强肾阴以及和胃、暖胃、益肺等功效。因此,常吃红薯能防止肝脏和肾脏中结缔组织萎缩,防止胶原病的发生。萝卜萝卜含有较多的水分、维生素c,一定量的钙、磷、碳水化合物及少量的蛋白质、铁及其他维生素,还含有木质素、胆碱、氧化酶素、甘酶、淀粉酶、芥子油等有益成分。中...

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  • 秋季养生食谱 2011-8-9饮食

    秋季养生食谱的饮食总原则:宜少食辛味,多食酸味,即减少食用辛辣口味的食物,如:葱、姜、蒜、韭菜;多食用口味酸涩的水果、蔬菜。秋季的养生准则与春夏两季截然不同,是以养人体阴气为本。饮食以滋阴润肺,回收阳气为主,即平稳地完成夏冬两季热、冷的交替。多食性温之食,少食寒凉之物,以巩固摄人体内的正气。由于天气干燥、凉爽变化不同,饮食原则可依据节气的变化相应调节。一、秋季养生食谱之菊花大枣枸杞粥:菊花是秋天的...

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  • 感冒克星—十一种治感冒中成药详解 2011-8-9传染科

    中成药治疗感冒,可以达到标本兼治的作用。此外,中成药的另一优势还在于不良反应的发生也相对较西药小。下面就给您推荐几种治疗感冒常用的中成药。

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  • 盘点辣味食品对身体好处 2011-8-9饮食

    辣味食品能很好地打开你的味蕾,刺激食欲,除此之外,辣味食品对身体也是相当有益的。常吃可以帮助消化,辣椒素能帮助杀菌,还能治疗感冒伤风、关节痛等小毛病,辣椒可以增加内腓呔和血清素的水平。

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  • 宝宝夏季感冒 中医有妙招 2011-8-9呼吸科

    闷热的夏季,对宝宝来说是一种煎熬。在这种季节,有不少孩子经常感冒、拉肚子。家长反映家里常规存放的感冒药似乎不太管用,而且感冒一旦来袭,宝宝还伴有拉肚子现象。

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