• 高龄产妇要剖宫产才安全吗 2011-8-29育儿

    问:我今年 36 岁,已经怀孕 37 周。在这次产检时,医生建议到时候剖宫产。可是我到目前为止,各项指标都很好,而且我的胯部很宽,想来顺产的话也应该比较容易。请问,高龄准妈妈一定要剖宫产吗?答:所谓高龄准妈妈,是指 35 岁以上的准妈妈,这个年龄界限是人为规定的,主要是因为 35 岁以上的准妈妈组织弹性减弱,体力相对较差, 而且一旦产程中胎儿出现不测,再次妊娠存在一定困难,因此,35 岁以上的准妈...

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  • 男人戴错避孕套易导致性无能 2011-8-29男性

    安全套是男士最贴身的用品,但不等于每个男士都能对之“操控自如”。有医生表示,曾有病人因为选用不合适的安全套而染上性病,或失去避孕意愿而导致“搞出人命”。此外,亦有人可能因被套箍得太紧而导致“性无能”,男士实在不可不慎。过紧可伤阴茎组织“安全套是否合身,尺寸很重要,就算圆周只差一毫米,分别也会很大。”一般使用安全套的标准尺寸是圆周五十二毫米,有人需要比标准尺寸大的安全套,即圆周五十四毫米;而比标准尺...

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  • 准妈妈身体遭遇八种情形别贪房事 2011-8-29育儿

    1.过去曾有流产的经验如果准妈妈过去曾经流产过,那么医师会建议孕妇怀孕前几个月最好禁止性生活,直到流产的危险期过去为止。2.已有流产的威胁存在时如果准妈妈在性交当时或之后有阴道流血的情形,或有下腹疼痛的现象,应找医师检查一下,若有流产的迹象,应暂时停止性生活。3.准爸爸患有性病性病的病菌会在性交时传染给孕妇及胎儿,因此在彻底治愈之前,应禁止性生活。4.准妈妈阴道发炎在性交时会将病菌传染给胎儿,因此...

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  • 60秒瘦手臂方案超给力 2011-8-28减肥

    下面这个动作能从各个角度上让肱三头肌得到锻炼,促进手臂处的血液循环并且让平时很难练习到的上臂细小肌肉得到锻炼。

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  • 中医按摩减肥 性感臀部你也能拥有 2011-8-28减肥

    体育锻炼可加速脂肪分解,并能加强臀部肌肉的承托力,但有些人不能从事运动量过大的锻炼,如心血管系统疾病患者。这样,按摩就成了最佳选择。它不但能消除多余的脂肪,增强臀部肌肉力量,而且能达到治疗疾病的目的。

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  • 适度运动可降低癌症发病率 2011-8-28胃病

    癌症是目前全球的第一死因,世卫组织指出,不运动或运动不足是癌症、心血管疾病和糖尿病等非传染疾病的重要诱因之一。

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  • 如何缓解准妈顺产前的恐惧 2011-8-28育儿

    据了解,目前医院的剖宫产率普遍偏高,平均达60%~70%,即使在一些积极倡导自然分娩的医院,剖宫产率仍然占50%以上。而按世界卫生组织的要求,剖宫产率应控制在15%左右。事实上,决定准妈妈能否顺产,主要取决于分娩时的4个条件:产力的强度、产道宽敞度、胎儿的大小和精神因素(生产4要素)。而这其中的精神因素,往往起到了关键作用。场景一:家人紧张许清是独生女,初为人母,家人也相当紧张,总是担心许清营养不...

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  • 给力水煮蛋减肥食谱 照做能瘦8斤 2011-8-27减肥

    吃鸡蛋也可以瘦身?没错!现在就有一套包你狂瘦的食谱,它的主角就是水煮蛋。这份食谱采用的是“低热量饮食法”,每天只大约摄取7、8百大卡热量,让你能在短期内快速瘦身。

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  • 阻止肝硬化发展的四个方向 2011-8-27肝病

    (一)腹水前期此时肝硬化患者无腹水,也未出现体循环动脉的扩张和充盈不足,但过量摄人钠盐则会引起水钠储留,即此时肾脏对钠的处理已经发生障碍。这是由于肝功能不全和门脉压力增加通过神经反射直接影响了肾脏对钠盐的处理所致,但这种水钠滞留是自限性的。(二)反应性腹水期此期肾脏钠水滞留明显增加而使总血容量扩张,继而外周动脉扩张以减少血管阻力。外周动脉的扩张是由于内脏组织释放大量各种舒血管物质,从而引起内脏循环...

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  • 守卫青春须从细节做起 抗衰老必戒的4个恶习 2011-8-27保健

    青春逝去,光洁的皮肤不再,年轻的身体渐渐变得萎靡不振,是谁在偷走你的青春与活力呢?一起抓住偷走青春的4个小偷,一起消灭这四个恶习,从现在开始,守卫青春,抗衰老也要给力!

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