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  • 孕产妇婴幼儿适合吃哪种蛋 2011-9-5育儿

    鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋……各种不同的蛋营养其实差不多。但中医却认为它们在食疗作用上,存在较大差异。鸡蛋性平,可以补气血,有安神养心的功能。生病时吃鸡蛋可以恢复体力。鸡蛋不伤脾胃,一般人都适合,更是婴幼儿、孕产妇、病人的理想食品。鹌鹑蛋同样味甘性平,能补气养血,与鸡蛋类似。鸭蛋性凉,能去火清肺热,最适宜阴虚火旺者食疗,可治热咳、胸闷、喉疼、牙痛等症。煎、煮或沸水加白糖冲服皆可。鹅蛋性温,中医认为能大补五脏...

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  • 新妈妈产后拒做大腹婆! 2011-9-5育儿

    怀胎十月,终于和久违的宝宝见面,准妈妈在开心照顾宝宝的同时,也不要忘了照顾照顾自己,不要让身上那堆肥肉永存身上。女性一过三十岁,肌肉便开始松弛了,不但发胖,而且往中间部分走,而等到四十岁这个情形就更明显。有时会听到有些女性自嘲地说自己腰上长了“游泳圈”,这就是“水桶型”了。还有一种则是“大肚型”,就是在肚脐以下的腹部比较大的类型。大肚型容易出现在生完孩子的女性身上。我们怎么才能重新找回往昔小腹平坦...

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  • 干燥天气 预防痔疮发作九窍门 2011-9-4保健

    又到秋高气爽时,天气渐凉,医院胃肠外科里看痔疮的病人又多起来了。由于天气干燥,喝水不足的话,大便会比往时干硬,另外上呼吸道感染增多,上呼吸道感染引起咳嗽,咳嗽引起腹压增高,腹压增高引起痔疮等……

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  • 季节变换慎防心脑血管疾病 2011-9-3心血管疾病

    立秋一过,天气已经逐渐转凉,但是对于患心脑血管疾病的朋友来说,就需要多加注意了。只要把秋天的工作做好了,就会为冬季预防打下良好而坚实的基础。

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  • 驻颜保养 必备的王牌美容食物 2011-9-3女性

    最古老的蘑菇琥珀已经有1亿年历史,从恐龙时代流传下来的蘑菇有着极佳的抗老功效,能使女性雌激素分泌更旺盛,是熟女抗老的新武器,但蘑菇属于凉性食品,不可多吃。

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  • 药膳粥缓解难治银屑病 2011-9-3皮肤病

    根据中医理论,在辨证论治的基础上,适当选用一些清热凉血、解毒利湿、药食两用的中药熬成药粥,坚持服用,不仅能促进皮疹的消退,而且对延长银屑病的复发时间也有帮助。

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  • 每日一菜:鸭梨蛋花豆腐汤 2011-9-2饮食

    梨性凉并能清热镇静,常食能使血压恢复正常,改善头晕目眩等症状,今天小编推荐一款鸭梨蛋花豆腐汤,不仅能清热润燥功能,且做法非常简单,懒人们不妨试试。

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  • 秋季吃西瓜需注意哪些事项 2011-9-2老人

    西瓜性凉,是天热解暑的佳品,最适合在夏季吃。立秋后,天气开始转凉,就不能再像夏季那么吃了。否则,西瓜湿重,会使人大受寒凉,秋后抵抗力下降易生病。

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  • 心脑血管疾病7招有助预防 2011-9-2保健

    “天凉好个秋。”但对于患心脑血管疾病的老人来说,最近可要特别留神了。时下昼夜温差大,就像埋下了一颗“炸弹”,致使相当多的患者前往医院就诊。专家提醒,进入换季季节,应慎防心脑血管疾病。

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  • 贴士:当心疾病“秋后算账” 2011-9-2保健

    “一场秋雨一场凉”,上周末一连几天阴雨天气,让市民暂时告别了酷热,感觉到了丝丝的凉意。做好防护措施,谨防有些疾病“秋后算账”。

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