教你科学的预防哮喘

　　哮喘患者要远离这些对哮喘病情不利的因素。哮喘患者最好不要饲养小动物，动物的皮毛和皮毛上的微生物体均可诱发哮喘发作。远离烟草烟雾，不论本人吸烟及被动吸烟，烟雾中有大量刺激性物质刺激呼吸道可诱发哮喘。

　　有一种室尘螨对于哮喘患者来说也是很危险的因素，很小肉眼无法看见，主要靠人体代谢的皮屑生活。要消灭它们并不太难：每周用热水洗涤床单和毛毯，在太阳下晾晒;枕头和被褥用不透气的外罩包起来;避免使用地毯，代之以漆布或木地板;使用塑料、皮革或简单的木质家具;尽量使用带滤网的吸尘器，室内湿度保持在50%以下。

　　如果哮喘患者是过敏体制，对所服药物应特别注意。尤其老年人常用的阿司匹林、心血管类药倍它乐克都可诱发哮喘发作。通过避开过敏原，科学饮食，加强体育锻炼等措施的确能起到一定的预防哮喘的作用，但是规范治疗才能最终有效控制哮喘的发作。

（责任编辑：张蓝飞）

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