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懂体质,享健康

2020-12-10 体质是由先天禀赋和后天修养造成。亿万苍生,人分九种; 一种平和,八种偏颇。

体质是个体生命过程中,在先天遗产和后天获得的基础上表现出的形态结构、生理机能和心理状态方面综合的、相对稳定的特质。这种特质反映在生命过程中的某些形态特征和生理特性方面,对自然、社会环境的适应能力和对疾病的抵抗能力方面,以及发病过程中对某些致病因素的易罹性和病理过程中疾病发展的倾向性等方面。

体质现象是人类生命现象的一种重要表现形式,它具有个体差异性、群类趋同性(群类性)与相对稳定性和动态可变性等特点。

体质的形成基于先天禀赋和后天获得两个基本因素。先天因素(遗传和胎育)是体质形成的基础;后天因素(生活起居和疾病等)可以使体质发生变化。

《中医体质学》中吧人的体质分为9种,此中平和质是一种体态适中、精力充 沛、脏腑功能正常健康的体质状态,此外的八种体质均有偏颇,属于亚健康状态,出现体质偏颇,应该在疾病的预防和体质的调养上投入更多的关注。