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春暖花开 5大要点防哮喘

2011-03-22 01:11:0039健康网社区
核心提示:春季天气转暖,万物呈现出勃勃的生机。我们在迎接春天到来的同时,千万不要忘记预防容易在这个季节发生的哮喘病。<br>

  春季天气转暖,万物呈现出勃勃的生机。我们在迎接春天到来的同时,千万不要忘记预防容易在这个季节发生的哮喘病。

  人们通常说的哮喘病,在医学上称为支气管哮喘。它是由人体多种细胞参与的慢性炎症,此种炎症常伴随引起气道反应性增高。哮喘的典型表现是反复发作的喘息咳嗽胸闷等。喘息严重时病人自己可听到呼吸时的喘鸣音。需要注意的是,有些病人仅表现为咳嗽,而无喘息,此种咳嗽一般为刺激性干咳,阵发性发作,痰很少。目前医学上还没有根治哮喘的良方,但只要防治得当,发病机会将会大大减少。

  避免接触过敏原

  春天空气中的花粉颗粒浓度显著升高,这些浮于空气中的花粉可以诱发或加重哮喘。另外,春天风沙、扬尘天气较多,可吸入颗粒物的浓度增加,同样会使哮喘发作。外出时戴口罩是避免与过敏原接触的简单而有效的方法,同时还要避免到花粉浓度高的场所去,如植物园、花园等。

  预防呼吸道感染

  春天天气变化较大,昼夜温差也大,使人容易患呼吸道感染,而呼吸道感染与哮喘的发作密切相关。所以,春天穿着要适宜,要根据天气变化,及时增减衣物,避免受凉感冒

  居室环境要适宜

  在居室的地毯、沙发、空调中往往寄生着看不见的螨虫、霉菌等微生物,春季的气温、湿度很适合它们生长繁殖,而这些微生物也可诱发或加重哮喘。因此,应定期开窗通风,使空气流通,居室布置力求简单,不要放花草、地毯等,空调滤网应定期清洁,被褥要勤洗勤晒,以减少螨虫、霉菌等微生物。

  防治变应性炎(也称过敏性鼻炎)

  有资料表明,哮喘病人中有60%左右患有变应性鼻炎。还有资料表明,哮喘合并变应性鼻炎的病人,在气管吸入糖皮质激素治疗的基础上,积极控制鼻炎能明显减少哮喘的发作频率,并减轻哮喘的症状。春天也是变应性鼻炎的好发季节,故一旦出现流鼻涕打喷嚏鼻塞等症状,一定不要掉以轻心,可能是变应性鼻炎,应及时治疗。

  随身携带药物

  此外,哮喘病人外出时,要随身携带沙丁胺醇或特布他林气雾剂,以备哮喘发作时缓解症状。需要注意的是,应用这两种药物时,24小时内不能超过8喷,否则毒副作用会明显增加。

(实习编辑:李杏)

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