中秋一过,秋天的气息也愈来愈重。随着秋季的到来,气候逐渐转凉,空气中水分减少,于是人体产生了一系列由于干燥而引起的不适症状,称之为“秋燥”。这时要多注意养心养肺,要多滋润滋润自己的心肺。那么预防肺癌有哪些方法呢,来看下面的详细介绍。
1、避免秋冬季节入住新装修的房屋,选用家具及装修材料应以符合环保标准及有害物质含量测试标准为宜。
2、加强室内通风换气是减轻污染的关键性措施。每天早、中、晚开窗不低于10分钟。
3、居家戒烟,朋友来访吸烟应保持房间通风良好。
4、依靠煤、炭等取暖的家庭,要经常检修炉灶,防止煤炭燃烧不完全及管道泄露。
5、保持厨房空气质量。在煎炒烹炸食物时,应加强通风;烹饪完毕应开窗换气。定时清理排气扇、抽油烟机等。
6、正确使用灭虫、除异味等化学药剂,使用时应开窗通气,浓度不宜过高,使用后至少应开窗换气半小时。
7、可在室内摆放一些吸收有害气体及放射性物质的花卉植物,如芦荟、吊兰、绿萝、秋海棠、鸭跖草、秋海棠可吸收甲醛;常青藤、铁树可吸收苯;菊花、天南星、万年青可吸收三氯乙烯月季蔷薇龟背竹虎尾兰可吸收80%以上的多种有害气体:杜鹃花可吸收放射性物质;雏菊、腊梅、万寿菊可吸收家中电器、塑料制品等散发的有害气体。
温馨提醒:秋季的气候特点主要是干燥,干燥气候使人们会干咳、口鼻干燥、皮肤干燥,甚至大便干结等。而有上呼吸盗感染、慢性气管炎等呼吸盗疾病的病人应特别小心。“防秋燥”是秋季养生的重点。饮食上要多喝水,少吃辛辣易上火的食品,多吃一些西瓜、梨、冬瓜等含水分多的蔬菜水果。医师还特别推荐了一个养心润肺的食疗妙方,以适量的沙参、百合、莲米、枸杞子熬汤、熬粥或者炖鸡,常食之能改善秋燥的症状。
(责任编辑:严毓芳)
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擅长领域:擅长治疗缺血性脑病如脑梗塞、脑动脉硬化;脑出血后 遗症;冠心病、心绞痛、心功能不全,高血压病及心律失常。慢性肝炎、肝硬化腹水;慢性胃炎、胃溃疡;各种乳腺病、风湿病。晚期肿瘤如肺癌、肝癌、胃癌、结直肠癌、乳腺癌、头颈癌、淋巴瘤等。
擅长领域:在胸、腹腔镜方面上有丰富的临床手术经验,尤其对胸腔镜胸交感神经切断术治疗双手多汗症,胸腹腔镜联合食管癌根治术,食管平滑肌瘤/间质瘤切除术,反流性食管炎的各种腹腔镜胃底折叠术,食管裂孔疝修补术,各种腹腔镜脾脏手术,治疗食管、胃底出血的门奇断流术、消化道特别是胃、肠道疾病和肿瘤如腹腔镜胃平滑肌瘤切除术,腹腔镜胃癌根治术,腹腔镜大肠癌、直肠癌根治术,腹腔镜阑尾手术,与小肠疾病有关的各种外科手术,各部位的复杂疝、切口疝及腹股沟疝的开放及微创修补术,肝胆外科如肝外胆道疾病的急、慢性胆囊炎、胆囊结石和息肉、胆总管结石,肝囊肿,肝肿瘤等。
擅长领域:动脉疾病:胸、腹主动脉瘤,主动脉夹层,动脉狭窄或闭塞(颈动脉、锁骨下动脉、肾动脉、髂动脉,上下肢各段动脉等),各种动脉血栓形成,糖尿病足,大咯血;静脉疾病:下肢静脉血栓形成,布加综合征,门静脉高压症,消化道出血,脾功能亢进,门静脉血栓形成,肾静脉压迫综合症;其他动静脉疾病:各种动静脉漏,动静脉畸形,头面部、四肢、内脏等血管瘤,各种术后血管吻合口狭窄。肿瘤介入治疗范围:恶性肿瘤如头颈部癌、肺癌、肝癌和肝转移癌、胃肠癌、胰腺癌、肾癌、膀胱癌、恶性骨肿瘤、椎体转移瘤、宫颈癌、子宫癌、卵巢癌、恶性葡萄胎等;恶性腔道狭窄(包括食管、贲门、幽门、结肠和气管);梗阻性黄疸(胆管癌、胰头癌);良性肿瘤如鼻咽纤维血管瘤、肝海绵状血管瘤。